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はるりょうママさん
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先日、足首くるぶしを剥離骨折してしまった長男くんこういうケガがあると毎日の食事、バランスよく作ろうと努力してても、やっぱりちゃんと栄養摂れてる？ってちょっと心配になっちゃいます子供って一度に食べる量にムラがあったり好き嫌いがあったりでおやつも食事の一部としてとらえなくちゃなぁと意識していますそんな我が家に届いた今日のおやつはこちら百然ヘルスケアさんの骨ＢＯＮＥグミ 72ｇ入り 280円（税別）モニプラさんのモニターでのお試しです骨を強く元気にするには、カルシウムやタンパク質が大事！と思っておやつには煮干しやチーズや炒り大豆などを食べさせてます実は、カルシウムだけじゃなくて、ボーンペップという卵黄由来ペプチドを一緒に摂るといいんですって！この成分、初めて聞きました一緒に摂ることで、骨芽細胞の成長が早くなるという臨床結果があるそうですよ骨ＢＯＮＥグミはミルクカルシウム＋ボーンペップ1００mg（1日の推奨摂取量）を配合しているので、おやつを食べながら骨も丈夫にできるという訳子供が大好きなグミタイプ早速食べさせると「りんご味でおいし」とニコニコ少し歯ごたえもあって、食べ応えがあるグミです私には少し甘さが強いなぁと感じましたが、子供達は大満足！！育ち盛りの子供の骨の成長のためにも私たち大人の骨の健康にも！！100％天然由来成分使用で安心の国内産が嬉しい「骨ＢＯＮＥグミ」おやつのレパートリーに加えてみてもいいかもね美味しく、楽しく食べられるグミですHYAKUNENファンサイト参加中 続きを見る
銀座イマージュ化粧品さんのROYAL DETO DX飲んでみました！今回は１０パックのお試しサイズです腸の中をキレイにしておくことが健康につながると言われていますが最近は２3日に１度のお通じという私以前は週１なんていうこともあったからちょっとはマシになってきたんだけどねでも３日目くらいになると下腹がパンパンになって限界なんですきっとお腹の中に要らないモノがいっぱいだろうなぁこのROYAL DETO DXが届いたのがちょうど便秘３日目！！グッドタイミング袋を開けると「ラズベリー」の甘い香りがティーパックタイプのお茶です300ｍｌくらいのお湯で２１０分待ちます２分経過まだ薄いかな１０分経過まぁまぁの濃さになりましたお腹にしっかり溜まっているのでしっかり１０分以上待ってから頂きましたラズベリーの香りはするけど味は紅茶みたいな感じかな薬草っぽい味はないので飲みやすいですよ０kcalなので寝る前に飲んでも安心ですねさて、今日で３パック目ようやく今朝少しだけ出ましたでも今日で６日目なんだよなぁスッキリ感はまだありません今後に期待！！！飲みやすいからこのまま１０パック飲んでみよう１０パック飲みきったらまたこちらに書き込みしますねこういうものは１ヶ月とか２ヶ月とか長期で試すと頑固な便秘ちゃんにも効果があるんじゃないかなと思いますROYAL DETO DXはスリムなボディメイクの為に徹底的にこだわったキャンドルブッシュ、イチョウ、トウキシ、ドクダミ、ラズベリー、ギムネマ、ルイボス、ハブ草、ハトムギ、キダチアロエ、ジンジャー、オレンジピールといった１２種類のデトックス系天然ハーブを配合！おいしくデトックスできたらいいですね！銀座イマージュ化粧品ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
発酵食品が大好きな我が家！ケフィール以外にもお味噌や塩麹や甘酒などなど家で作っていますもうすぐお味噌の仕込みの材料が届きますが、実は去年仕込んだ分のお味噌がすでに食べ切ってしまいましたお裾分けしたりしたら10kgじゃ足りないねーということで、週末に20kg分の仕込みをする予定ですでも、そのお味噌が出来上がるまでの期間は市販のお味噌を買わなくちゃ一日一杯は必ず食べるお味噌汁モニプラさんでお味噌のモニター見つけちゃいましたよ！マルサン おみその一押し新製品！「みそ職人旨味贅沢」モニター100名大募集さいしょからお出汁が入っているタイプのお味噌です使ってみたいな 続きを見る ['close']
10月中旬から始めたかぶちゃん農園のケフィール生活 美と健康の60日間プログラム２か月目のセットが届きましたよ残りの３０日分のケフィールMメープルシロップもおまけで！朝晩食べていますが最近はもっぱらこれ水切りケフィールクリームにして出来たてそのまんまのトロトロのケフィールも好きなんだけど、水切りすると濃厚こっくりですごくおいしいんです！！ティーポットに珈琲のフィルターをセット寝る前にセットしておいて朝これを食べるのが至福の時1ヶ月食べ続けてきたケフィール超便秘気味な私でしたが、少しずつ改善してきていますよ明らかな変化は便の色が変わってきたコト！！まだまだ毎日快調というわけにはいきませんがちょこっとずつでも変化があると嬉しいですよね残り３０日も朝晩ケフィール生活で元気なおなか目指していきますかぶちゃん農園ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
[2013-11-11 20:20:34]
昔から胸のボリュームがありすぎるのが悩みでしたぴたっと密着する服を着たら胸が強調されるし、ダボッとした服を着れば妊婦のように見えて太って見えるのが嫌だなと思っていました小さい胸をボリュームアップさせるタイプのブラはよくあるけれど、ボリュームのある胸をコンパクトにスッキリ見せるブラってなかなかありませんよね！こういうブラ、探してました！！！ …続きを見る ['close']
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