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ヒツジさん
■ブログ 【アトピー・敏感肌でも使える！無添加・ナチュラルコスメ探し】
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私が酷いアトピーから脱却できたのは地道な体質改善によるものだと思っていますが、中でも食事改善はすごく大切なことだったと思いますというと、今現在もすごくストイックな食生活をしているかのように思い違いをされることもしばしばあるのですが、実はそうでもなくてかつては食べないよう心がけていたものでも今では体調と相談しながらけっこういろいろな物を食べています今は、大好きな甘い物もときどき食べているんですよ 続きを見る ['close']
「アースライン デイ＆ナイトクリーム」というクリームのサンプルをいただいたので使ってみましたあんまり聞いたことないメーカーさんだなぁ、と思ったら、オランダのメーカーさんだそうですアースラインの製品は全て、ドイツの「ＢＤＩＨ」と「eco control」の認証を得ているんですって→ オーガニックコスメ認証について分かりやすいサイトはこちら【アースライン デイ&ナイトクリーム全成分】水、セテアリルアルコール、セ 続きを見る
ごはんにお漬物、お味噌汁があれば幸せ（´ω｀）なワタシですが、「ちゃんとしたお漬物」を探すのにはちょっと苦労しています漬物といえば、昔ながらの保存食でありなにもあれこれ添加せずとも作れる物のはずなのですが残念ながら現在の市販の漬物の多くは食品添加物の宝庫となってしまっています先日 農協の直売所で売られていた「◎◎さんの手作り漬物」にすら化学調味料やら甘味料、合成着色料が原材料表示に書かれていてビ 続きを見る ['close']
冷え対策に欠かせない、靴下の重ね履き絹（シルク）、綿、絹、綿と天然繊維でできた靴下を重ねることで足を温めるのと同時に毒素や老廃物を排出することができるので、体質改善をしたい人にはとってもオススメの療法ですほんとは４６枚くらい重ねて履くのが理想だそうですが、私は普段基本的にはシルクの５本指靴下の上にコットンの先丸靴下の２枚で過ごしています（その上に、ズボンの下に隠れるような薄手のレッグウォー 続きを見る
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