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はむ吉さん
東医的な食養生が好きです。お弁当頑張って作ってます。
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出産でも入院中は快便 というのも漢方を飲んでいたから 悪露の関連で一週間で別の漢方に すると、たちどころに 軽い便秘がやってきました 出るのですが、ちょっと頑張りを要する感じ 普通はだいだい便秘になります 何かしらの処置の為、気張れない もしくは絶食状態の時間があると 食事を始めてからしばらく出にくい状態になるとか このお茶は、妊娠中はダメなようですが 授乳中は大丈夫のようです ハーブなので、便秘の状態で 濃さの調節も可能なので、 怖がらずに飲めます 美味しい大人のデドックスティーファンサイト参加中 デトックスはコトハスティー 続きを見る ['close']
妊娠中の飲み物はなかなか大変です 売ってる飲み物の主流はカフェイン入りばかりです 妊娠して初めて知りました 自販機、コンビニ、カフェ、、、入るお店にカフェイン無しのものを調べたり、聞いたりしないといけません お店に置いてない事もしばしば 多少のカフェイン入りであれば、大丈夫だと分かるまでは大変でした で、 来週からは、出産育児 もしかしたら、母乳の心配が加わる可能性大！ 妊娠中より、気をつけなければならないようです おちびさんの母乳以外に乳腺炎などの心配が加わるので 昔のように粗食生活ではないので、食べ物には 逆に気を配らないといけないとは その一つに考えてるのはたんぽぽコーヒー！ 実はカフェインを控える為に一時期飲んだんですが 合わない体質の人もいます ただ、出産後の場合は血の損失と母乳での血不足が考えられるので 飲めるかもしれません 妊娠中授乳中にも安心♪無農薬ノンカフェイン★たんぽぽコーヒー★モニター募集！ ←参加中 続きを見る
手作りヨーグルトといえば、昔はカスピ海ヨーグルトでした私はこのカスピ海ヨーグルトは面倒な感じがして手をつけなかったんですが、イージーヨーを見てコレなら出来そう！と思いました二回目の応募で当選！早速作りました！粉を水で溶かし、熱湯が入った容器に1012時間放置本当に、お湯も変えずに放置！朝の合間に仕込み仕事帰りには出来てる仕込んだ時は脱脂粉乳みたいで、本当に10時間後が↓コレ一晩置くと少しマイルドな感触味ですが、今回頂いたのは甘さ控えめ私はスーパーのヨーグルトの甘さが苦手なので、このままでかなり美味しく頂けました！ヨーグルトに甘さはいらないなと実感が、甘々好きの家族は「甘くないのイヤ」らしい(なんて贅沢な)でも、ヨーグルトソースやジャムで調節出来ます一回目は夜に出来上がるようにしましたが、夜にセットして朝の出来上がりもしてみました♪この時はストロベリー味出来立ては冷たくないのがまた良いですね(実は冷えた物が苦手なので)ストロベリー味は少し甘めあと、水を気持ち多めや少な目に調節すると、軟らかい触感や固めになりました私の場合は、固まらない様な事は無かったです一つ、難点は放置する容器が大きい事かな？出来上がりは1リットルですが、容器は2リットルボトルよりやや大きい日本家屋ではキングサイズかも(笑) イージーヨー ファンサイトファンサイト参加中 手作りヨーグルト イージーヨー 手作りヨーグルト イージーヨー 続きを見る ['close']
フットサイエンスさんの「すきっぷ」のサポートソックスに当選しました 実は、妊婦は浮腫みがこれから出てきます 今までのサポートソックスだときつくなるのでは？と ちょっと気になっていた所にこんなモニター募集が まさか当選するなんて！有難うございます！！ 届いた物は、コレ↓ グリーン（^_^） カーキやベージュが好きなので、ドンピシャです 他のバリエーションはこちら↓ で履いた感じは、サラサラあれ？冬も大丈夫？とか瞬間思いましたが 蒸れなしで快適でした寒くもない これなら、ムートンブーツの中でも安心ですね そして気になった浮腫みの締め付けはどうかというと ふくらはぎへの締め付け全くありませんゴムの跡も付きませんでした 初めに踵の締め付けが慣れなくてビックリしましたが、歩くと快適で忘れてしまいました 三日履きましたが、浮腫みのしんどさが無かったです♪ 立ち仕事で１２時間以上いますが、だるさもなかったです フットサイエンスファンサイト参加中 【気持ちよく歩ける】サポートソックスすきっぷ 続きを見る
最近はお歳暮の品は固定させてます というのも、この人からはこれが届くという安心もいいかなと 単にネタがないというのも本音です(笑) そんな所にこんなものを見つけました山本海苔店のギフトセット 貰って嬉しいものを贈るというのもいいかもと思いました 気になったのは「おつまみ海苔」 子供のころおやつはわが家になく、 海苔がおやつ代わりになる事が多かったんです しかもこれは、お弁当にいいかも♪ 【山本海苔店のギフトセット『白梅（はくばい）バラエティ詰合せ』モニター募集！】 ←参加中 続きを見る ['close']
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