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ゆみっぺさん
食べること、飲むこと、作ることに情熱を注ぐ道産子ブロガーです。
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> 【玄米クミンライス】でおいしくダイエット！食べてみました ご馳走続きの年末年始、さらに私は大のお餅好きなので、多い日には朝昼晩と食べ続けてしまいますよって、毎年、冬太りに仕事始めに着たスーツが少々きつかったです今年はこそはすっきりボディを目指すぞ！けれど、食事制限なしで無理なく続けたいそこで食べたいのは玄米玄米は以前から気になっていたのですが、自宅の炊飯器では仕上がりが固くて、なかなか美味しく炊けず、家族全員いきなり玄米食にするには抵抗があるなぁ、と踏み切れずにおりましたまずは手軽に始められるということから、1食分からスタート！今回食べたのは「玄米クミンライス」です国産の玄米にパンプキンシード（かぼちゃのタネですね）が入っているのが特徴ですパンプキンシードにはプロテイン、アミノ酸、亜鉛などのミネラルがたっぷりミネラルは新陳代謝のための必須栄養素で、しかも体内でつくることができないので、食べ物や飲み物から摂らなくてはいけません主食のごはんにミネラル成分の入ったパンプキンシードを混ぜるというのは、とても理にかなっているわけですねvさっそく食べてみましたレンジでチンし… 続きを見る ['close']
> 【ドロマイトせっけん】で毛穴すっきり洗顔を！ 私の肌悩みは、小鼻の毛穴です小鼻だけが肌質が違うのか（？）、いろいろな化粧品や洗顔料を使っても小鼻の毛穴の黒ずみがとれません小鼻に黒いぽつぽつがあるだけで、メイクの仕上がりが鼻周りだけイマイチファンデーションをつい厚塗りしてしまうことも…そんな時に出会ったのが、「ドロマイトせっけん」ですドロマイトせっけんのキャッチコピー「くすみスッキリ 小鼻もツルン！」まさに自分が求めているのはコレ！とすぐに飛びつきました！サンゴが長年かけて変化した鉱物をドロマイトというのですが、無数の小さな穴があいているドロマイトの働きで、スポンジのように細かい汚れを吸い付き、取り除く効果があるのです私の頑固な毛穴汚れも吸着してもらおう！とさっそくお試ししてみましたクリームは少々固めです泡立てネットに入れて泡をつくっていきます香りはほぼ無臭なので使いやすいです洗い上がりはお肌つるつるなのが実感できましたv 毛穴汚れは小さいのはほぼクリア使い続けていくうちに全体的に取れそうなので、これからが楽しみですおきなわ循環生活ファンサイト参加中 … 続きを見る ['close']
> 【プリモディーネ シャンプー】アミノ酸系でつやつやヘアに 昨年からハマっているノンシリコンシャンプー年齢がそれなりに進んでいるので（苦笑）、肌ケアと同じように、これからはヘアケアもしっかりしたいなと、色々なメーカーのノンシリコンのシャンプーを使っているのですが、余計なワックスがない分、どうもサラサラし過ぎて、広がってしまい困っていましたノンシリコンでも、洗い上がりがしっとりするシャンプーが欲しい！そんな私のワガママを叶えてくれるシャンプーを発見しました！その名も、「プリモディーネ ヘアケア」ですプリモディーネのシャンプーは、石油系でもなく石けん系でもない、アミノ酸系シャンプーお値段は少々高くなりますが、弱酸性で頭皮や髪に優しく、必要な脂を取り除くことがないので、乾燥肌の人や、なんと赤ちゃんにも使えるという安心安全なシャンプーなのです今回はトライアルセットを使いましたもこもこ泡から広がるオレンジの香りが何とも心地よいですv泡がたくさんできますが、泡切れが良いのでシャワーですぐに洗い流せますもみ洗いしているだけで、みるみる髪がつるつるになっていくのがわかります洗いあがりも… 続きを見る ['close']
> 【シラガネーゼボタニカルカラートリートメント】で髪にやさしく白髪染め 30代から白髪に悩まされている私…白髪が生え始めた当初は生え際の辺りに1,2本程度だったのですが、40代に入ると頭頂部からしっかり白髪が！働いているので、なかなか美容室に行く時間が取れず、お金もちょっとかかるなと、自宅でまめに白髪染めをしているのですが、自分ひとりで全体を染めるのは難しく、色ムラができたり、白髪染めの種類によっては髪がぱさぱさになってしまったり、ツンとくる液剤の匂いが気になったりと、あまり楽しい作業ではありませんせっかくのお風呂タイムをもっとリラックスするために使いたい白髪染めはなるべく手軽に、効果的に、もちろん髪のダメージも少ないものをそこで出会ったのがシラガネーゼボタニカルカラートリートメントですウコン、クチナシなどの植物染料を使用しているので、髪や地肌にやさしいので安心感がアップですv使い方は簡単横のレバーを指で押すと、くしの間から液がにゅるにゅる出てきますシャンプー前の乾いた髪に、頭頂部の分け目、耳の生え際など、気になるところから塗っていきます液を混ぜて作る手間がないので、手… 続きを見る
> 【チャーミーマジカ】油汚れをサラサラっと落とします！ クリスマス、年末は揚げ物やシチューなど、ごちそうを作る楽しみがあるのですが、食べたあとの食器洗いがとても辛いです（＾＾；シンクが狭いので、使った食器や鍋類ですぐにいっぱいになり、食後にのんびりする間もなく、すぐにお片づけ…特に寒い季節は手荒れをしてしまうので、毎日苦行ですそんな苦しみを、楽しみに変えてくれそうな食器洗い洗剤と出会えました！ライオンさんから発売の「チャーミーマジカ」です油汚れをナノレベルまで分解し、さらさらっと流せるナノ洗浄を開発まさに「本気（マジカ）？！」とびっくりするような新しい洗い方なのですとても覚えやすいネーミングなのは言うまでもありませんv新しい商品ということで、わくわくしながら使ってみましたボトルは可愛らしいデザインで、キッチンにそのまま置いていてもインテリア雑貨のようで、庶民っぽい水廻りのイメージが変りそうですv香りは、スプラッシュオレンジで、きつすぎず爽やかな柑橘系ですほんのりと香る程度なので、コップに洗剤独特の香りがつかず、洗いあがりも匂い残りが気になりません泡立ちは他のメーカー品… 続きを見る ['close']
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