ハルさんのプロフィール

日本製粉株式会社のファンサイトファンサイト参加中　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　ニップン　アマニ油入り　マヨネーズ 　　日本製粉株式会社様が通販で販売されているニップン　『アマニ油入　　り マヨネーズ』です！！　ありがとうございますo(〃＾▽＾〃)o　　アマニ油はオメガ３脂肪酸（αリノレン酸）を豊富に含む油として、注　　目を集めているオイルなんです！！＼(□)／　　αリノレン酸とは、オメガ3（n3系）脂肪酸の一つで、食事から摂取す　　る必要のある必須脂肪酸なんだそうです　　ニップン 『アマニ油入りマヨネーズ』をスプーンに取り、味見をしてみま　　した　　ニガイとか癖があると言われるアマニ油ですが、アマニ油の味らしきも　　のや匂いもなく、普通に美味しいマヨネーズでした♪(^^)/　　いろいろなお料理に使いやすそうですね　　 　　　 　　今回はこの『アマニ油入りマヨネーズ』を使って、＜和風だしの温サラ　　ダ風豚肉のマヨネーズ和え＞を作ります！！　　オリジナルなフィーリング料理ですｗｗ（;´▽｀A``　　　　　　　　　　材料(2人分)　　　　　　さやいんげん1袋(14本) 　　　　　　ぶなしめじ1パックの３分の１(約70g)　　　　　　ブロッコリー４欠片 　　　　　　豚肉（煮物炒め物用）140ｇ 　　　　　　和風だし（顆粒）8グラム 　　　　　　水60cc 　　　　　　レタス２枚　　　　　　ニップン『アマニ油入りマヨネーズ』適量　　　　　　塩コショウお好みで 　　　　①まず、材料を食べやすい大きさに切ります　　②次に６０ｃｃの水を火にかけ、和風だしを入れてます沸騰しました　　　ら、さやいんげんぶなしめじ豚肉ブロッコリーを茹でます茹でる　　　のに、時間がかかるものから投入していくのがポイントです　　③茹であがたっらザルに入れ、湯切りをしますよく湯切りしてくださ　　　いよく湯切りをしないと、水っぽくなりますので　　④湯切りをして熱さましをお好みの温かさまでしてくださいその後、　　　ボール入れてニップン『アマニ油入りマヨネーズ』で材料を和えてい　　　きますマヨネーズはお好みの量で！！味は濃い目の和風だしで　　　煮ていますので、材料にはかつおのエキスや塩分が染み込んでい　　　ます味を整えたい方は、塩コショウで整えてください　　⑤お好みの味付けができましたら、お皿に適当に千切ったレタスをし　　　いてくださいその上に④のボールの材料を盛り付けます盛り付　　　けたら出来上がりです！！　　冷しゃぶ風でも美味しいですし、エアコンなどで冷えている体には少し　　温かめの食材が美味しいです　　　　　　　　　出来上がり画像です！！　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　✿和風だしの温サラダ風豚肉のマヨネーズ和え✿ 続きを見る ['close']