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miyashiroさん
プラス5歳に見られてしまうのが、いやになり美容についてもっと勉強したいと思いブログをはじめました。
■ブログ miyashiroya
■Instagram @pumama50
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毎年、梅雨から夏の間のこの時期に突然顔だけかゆみが起こりますそのかゆみと肌荒れのため、ファンデーションも化粧品も使うのが怖くなり何もつけれない状態になりますそれでも全くお手入れしないのも不安だったので今年は、【★手作りキット★ハトムギエキス化粧水キット★】で作った化粧水を使っています手作りと言っても面倒なことは一切なくて簡単に作れます材料はこれだけ!「精製水」「ハトムギエキス」「ヒアルロン酸 続きを見る
黒マカ【阿蘇の天然ミネラル+亜鉛酵母】を試してみました約3週間飲んでみましたわくわく倶楽部ファンサイト参加中マカ、、、というと男性の精力増進用のイメージが日本ではありますが、海外では、女性の体内バランスを穏やかに整えてくれる健康食品として古くから愛用されているそう全然知りませんでした確かに女性の健康と美にに必要な【黒マカ】(たんぱく質、ビタミン、ミネラル豊富)【リモナイト】(鉄分)と【亜鉛 続きを見る ['close']
夏までにキレイに痩せたい!と強く思い【ベジスィーツ】酵素ダイエットを試してみましたBRANDNEWSTOREファンサイト参加中酵素液ダイエットは以前も試したことがあります(そのときのブログはココ)1本の酵素ドリンクだけで2日間過ごす、酵素断食だったんですが、、2日間は本当に苦しく、終わったあとは正直リバウンドしたので、今回は無理をしないでチャレンジしようと決めていましたこのベジスィーツは129種類の生 続きを見る ['close']
今回、「ぐるぐるぐるぐるグルコサミン」のCMで有名な世田谷自然食品の「乳酸菌が入った青汁」を飲んで約2週間になります毎日水に溶かして飲むだけでなく、朝のスムージーとして飲んだり(材料はバナナ1本、アボガド半分、乳酸菌が入った青汁1袋+豆乳少々ヨーグルトに混ぜて食べたりしました今年に入ってから便秘気味で体調をおかしくしましたがヨーグルト+乳酸菌が入った青汁の組み合わせはそんな私にとてもよかっ 続きを見る
青汁は好きでいろんな種類を飲んできました毎朝、グリーンスムージーも飲んでいますただ最近少し便秘気味です野菜を以前より気をつけてとっているつもりでもまだ栄養バランスが悪いのかもしれません今回、「くるくるくるくるグルコサミン」のCMで有名な世田谷自然食品の「乳酸菌が入った青汁」を飲み始めました ≪世田谷自然食品≫公式ファンサイトファンサイト参加中「乳酸菌が入った青汁」の中(2包分)には栄養成分が 続きを見る
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