miyashiroさんのプロフィール

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miyashiroさん

プラス5歳に見られてしまうのが、いやになり
美容についてもっと勉強したいと思いブログをはじめました。

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miyashiroya

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@pumama50

投稿履歴一覧

すべて | カキコミ | ブログ | 画像 | 動画 | インスタグラム

小川軒のレイズンウィッチ&椿油 [2012-10-25 00:00:00][ブログ記事へ]

昨日から地元の百貨店で「スィーツ&ブーランジェリーフェア」というのをやっていて 「代官小川軒」のレイズンウィッチが限定販売されます県内初登場のスィーツです 続きを見る

小顔になりたい。。 [2012-10-17 00:00:00][ブログ記事へ]

昨年の今頃よりも10キロほどやせたんですが、、、 健康診断の結果をみると、、、肥満度が14という数値をつけていました 私ってまだ肥満なのね、、、 身長も1センチも縮んでいました 続きを見る

公民館のピラティス講座第2回目(全4… [2012-10-11 00:00:00][ブログ記事へ]

今日はパートがお休み 公民館のピラティス講座第2回目(全4回)に参加しました! 今日は、正しい姿勢を習いました そのコツは4つ↓ 頭は添乗のほうへ伸ばす 両足は、 続きを見る

ぐうたらアンチエイジング③ [2012-10-06 14:07:00][ブログ記事へ]

あまりお金をかけずに体にいいことを継続していけばいいかな、、と思い 最近白湯を飲んだり、アーモンドを食べたり、、etc いろいろやってみるものの、鏡を見ても変化がなし   今 続きを見る

ぐうたらアンチエイジング③の画像(1枚目)