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miyashiroさん
プラス5歳に見られてしまうのが、いやになり美容についてもっと勉強したいと思いブログをはじめました。
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■Instagram @pumama50
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今日は私の誕生日です 年末の忙しい時の誕生日なので、正直いつも忘れられます 昨年、私の誕生日を忘れていた主人が、悪いと思ったのか、 その日、仕事から帰ってから、「ちょっと出かけるぞ」と連れ出され、 近所のケーキ屋さんでケーキを買ってくれました それはそれで結構うれしかたんですが、、、 今年は、前もって主人が覚えてくれていて、 週末、先にプレゼントを買いに連れて行ってくれました 何が欲しいかなんて言ってないのですが、 お財布がぼろぼろでしたので 「財布がほしいんだろ」と ま、、それなら、、、とお財布を買ってもらいました ただ、突然だったので、どういうお財布が欲しいか、自分の中で 決まってなくて、、、なので選ぶのが本当に困りましたが、 いろいろみてまわっているうちに、そうだ!色で選ぼうと思い、 以前アロマのカラーセラピー講座で、人間関係をよくするのに、オレンジのものを身につけるといいといわれ、 私はオレンジの服や小物を全くもっていなかったので、 オレンジのお財布を選び買ってもらいました↓ 買ってもらってから、今日まで床の間においておいて、、 今日から使います でも、プレゼントを前もって買ってくれたので、今日のケーキはなし、、ということになり なんか祝ってもらっているのか祝ってもらっていないのか、、、 おまけに、息子がまた発病 1週間前は胃腸炎で寝込み、やっと治ったと思ったら、光熱 「インフルエンザ?」と心配しましたが、インフルエンザではなく、風邪 ただ風邪のわりには熱が高いので、マイコプラズマ排煙の疑いもあり、強めの抗生物質を 処方されました 受験生のお姉ちゃんがいるのに、弟くんの度重なる発病で、 私の管理が悪いと思ったのか、ちょっとパパが不機嫌 今日は誕生日なんですが、、、それどころじゃなくなりました 咳がちょっとあるので肺炎にならないように、今度は気をつけなくては、、です ********************************************* ほっと一息でコーヒーを飲みました いつもはブラックコーヒーですが、お試しでオリゴ糖を入れてみました 使ったのは「ラフィノースオリゴ糖」 健康食品の原料屋 ファンサイト参加中 便秘気味の人はオリゴ糖をとると良いといいます そういうこともああって使ってみました でも普段ブラックコーヒーを飲むので あまり砂糖が入ったコーヒーを飲みたくないんですが、 このオリゴ糖は優しい甘さなので、スプーン1杯くらいなら それほど甘さを感じない なので、飲み物の味も変わりません これならご飯を炊くときにスプーン1杯ほどいれても ご飯の味を変えずにオリゴ糖を簡単に取れるかなとも思いました 反対に甘さを求めて、スプーン4杯ほどコーヒーに入れてしまうと 粉の味が鼻についてしまうので、 砂糖として使うよりも 体や腸にいいものとして、使うのにいいのかなと思いました 粉でさっととけます 続きを見る ['close']
冷え性の娘、昨シーズンはしもやけになってしまいました 少し前に、手先、足先が冷えて勉強に集中できない、、というので 湯たんぽ&新しく電気ファンヒーターを購入しこれで足元はだいぶ良くなったみたいで、、 あとは手先の対策で、、、 アロマのハンドクリームを作ってみました 使ったのは 「生活の木 手作りハンドクリームキット(ダメージスキン)」↓ キットの中に入っていた、精油はベンゾイン、バニラのようなにおいの精油 ベンゾイン1種類だけでは少しつまらなかったので、手持ちの精油の カモミールローマンを追加しました カモミールローマンは子供にも安心して使える精油といわれているそう ちなみに、、私は持っていませんが、しもやけには「サイプレス」という精油 が効くそうです 完成したハンドクリームです↓ つけてみるとベンゾインのバニラのようなにおいが優しく香ります これで受験生の娘に手のお手入れをしてもらおうと思います ********************************************** お試しで、「スーパーコエンザイムQ10プラス」というサプリメントを飲みはじめました アスタキサンチンという今注目されている成分が配合で、ドクターが開発したサプリメント キャッチフレーズが「食品でありながら医薬品に近いサプリメント」 アスタキサンチンは、老化や病気の原因になる活性酵素を抑制する抗酸化力に優れているとのこと ということで、 日々の疲れやアンチエイジング目的で私が2錠、 風邪をひきにくくする免疫力をつける目的で娘に2錠、 毎日飲みはじめました アークワイズ ファンサイト参加中 これで少しでも仕事から帰っても疲れでぐったりしないようになりたいです でも、今日から正月休みでパートは9連休だった!わーい 続きを見る ['close']
懸賞を送るのが好きな私 結構まめにパソコンでおくったり、はがきを書いたりしています そんなに当たらないけど 職場の人に「それなら、森伊蔵の抽選当ててみて!」といわれました 「森伊蔵」?なにそれ?というと 人気の入手困難な焼酎だそうで、、、 買うのに電話でエントリーして買うそうで、職場の人は 一度も当たったことがないとのこと 同僚さんが言うには、小説の「象の背中」にも 「森伊蔵」の話がでてくるそうで ( 肺ガン余命半年の男が、残りの人生をどう生きたか? 「死ぬことは、恐くはない忘れられることが恐い」と、残りの人生は、自分の人生に関わってきた人々に“遺書”を書くことに決める絶望のなかで溺れそうになりながら、やっと掴んだ流木産経新聞連載で話題、秋元康初の長編小説) 映画化もされた「象の背中」 私はまだ原作をみたことがありませんが、 死ぬ前に飲んでおきたいお酒という感じで小説にもでてくる焼酎に 興味を持ち さっそく、「森伊蔵」のHPをみて、焼酎1800mlを電話エントリーしてみました 抽選にあたっているかどうかは来月確認しなくてはいけないそうですが どうかなあ?あたるかなあ? 職場の人が本当にほしいのは、「森伊蔵 極上の滴」だそうで こちらはますます入手困難 電話のエントリーはできなくて、高島屋でしか扱ってない様子 直接高島屋の店舗で申し込んでもそれも抽選だそうで 高島屋のないこの地域では定価(約5000円ほど)での入手はまず無理 ネットでは20000円近くの値をつけています なんかすごい焼酎です でも、我が家には縁がないかな 主人は大きなペットボトルの焼酎を美味しそうに飲んでいますから でも、まあ、森伊蔵1800mlの抽選があたれば、話の種に飲んではみたいものです ******************************************* 健康診断で貧血がC判定でした 気をつけなくてはと、鉄分入のヨーグルトやチーズを食べたり ほうれん草を食べたりしているんですが、 なかなか量を取れない ということで、今お試しで「フィネス 豊潤サジー」を飲んでいます このジュースのキャッチフレーズが「鉄分補給にもってこい!砂漠の鉄分ジュース!」 元気って美しい(フィネス) ファンサイト参加中 まさに私にぴったり サジーという砂漠でも実る果実 鉄分だけでなくいろんな栄養素が一杯ある実です 1日1回30cc 風味に少しくせがあるので、最初はびっくり 2日間くらい水とオレンジジュースと割って飲んでいました 1週間ほどたった今は水だけ割っても、くせを感じず普通に飲めます 果実の甘みを飲んだときに感じます 体が求めている感じです これを飲んでいるときは、貧血はなんか大丈夫!のような そんな気がします 続きを見る
ここ数日、仕事から家に帰るたびに、クリスマス飾りが増えていてびっくり 主人は、「リビングは俺の担当、玄関はお前の担当」なんていったくせに 主人のクリスマス飾りは玄関にまで進出していました (光るスノーマンとクリスマスツリーが新たに増えました) 男の人のほうが実はロマンチックなのかな 光るクリスマスツリーを満足そうに見つめていました 電気代がもったいないのでちょっとしか電気がつけないけど、 クリスマスイブの夜くらいはずっとツリーを光らせてあげよう ********************************************* 久しぶりに読んだ小説 「るり姉」 (三姉妹が慕う、母親の妹のるり姉は天真爛漫で感激屋周りの人々を楽しい気分にさせてくれる天才だだが、そんなるり姉が入院した季節を遡り、三姉妹や母親、るり姉の夫の視点から、元気だったるり姉との愛おしい日々が語られる日常にある幸せが一番大切だと気づかせてくれる連作家族小説【 アマゾンHPより引用】) 新聞にのっていた広告をみて、「題名」にも親近感を覚え、図書館に少し前に予約を入れていました それが今週借りることが出来、読んでみました 最近、本当に疲れやすくて、家に帰ってパソコンを少しみてから寝てしまう毎日 本を読むことがご無沙汰になっていました そんな私でもさっと読めてしまうほのぼのとした感じ ただ、「るり姉」のキャラクターさんは、まわりに似た感じの人がいないので そのキャラクターに共感できない部分がありましたが、 「るり姉」のお姉さんのけいこさんのキャラクターはとても共感でき 分かる分かる、、と思いながら読めました 「けいこさん」が感じたスポーツ少年団に所属している親御さんたちの記述があったんですが、、 本当にびっくりするくらい的確で、、「そう!そう!」と声がでるくらいでした ちょっと想像した内容とは違うものでしたが、それでもほのぼのと読めた本でした ********************************************* 少し前に、お試しで、話題の美容成分「プラセンタ」のサプリを飲んでいましたが、 今回10日ほどプラセンタゼリーを試してみました 試したのは、、カイシン「プロ・プラセンタ」 味はグレープフルーツの果汁が含まれているので少しすっぱい プルーンゼリーのような風味 袋から食べられるのでとっても手軽 (中身を出すとこんな感じです) プラセンタは、今はコラーゲンよりも注目されていて、 サプリメントも多く出ています 古くはクレオパトラやマリーアントワネットなどもとっていたそうで、、 プラセンタも種類が多く、その中で馬のプラセンタは良質でアミノ酸も多く含まれている そうです 「プロ・プラセンタ」は馬プラセンタを原材料としています 食べてから約10日 10日くらいじゃ、見た目は前々変化はなし でも、肌をさわると、水分量が多くなったような気がします 夕方さわっても、しっとり、手が肌にすいつく感じはあります プラセンタは確かにいい成分だと実感しました 健康と美容のカイシン ファンサイト 参加中 続きを見る ['close']
いつもぎりぎりに年賀状を作成する私 年賀状パソコンソフトを毎年購入していますが、もう12年になります 干支が一回りしました 今年は12年前に購入したパソコンソフトの本を使って作成するか それとも新しいソフトを購入するか、 それとも市のHPからゆるキャラ「家康くん」の年賀状はがきをダウンロードして 使うかまだ決めかねています さすがに今週末には決めて作らなくては あと、家康くんあてに年賀状を送ってもいい様子返事が来るのかな 家康くんあての住所は↓ 〒4308652 浜松市中区元城町1032 浜松市役所 「出世大名家康くん」宛 とにかく早くデザインを決めて作らなきゃ ********************************************** 冬になり、タイツをはくことが増えました 素敵なタイツを見つけました→シャルレ「なめらかタイツ」 広告の写真に一目ぼれ 色も、光沢もいいなあと思って、、 私は仕事にもはいていけるように「グレー」を選び 現在はいています 美と健康のシャルレ ファンサイト参加中 薄手だけど、なめらかな肌触りなので温かいし、 光沢があっていつもはいているタイツと比べ高級感を感じます さわると、他のタイツとは違うさらさらな肌触り その肌さわりがいいので無意識に時々触ってしまいます 何回か洗濯してもその肌さわりが変わらないのがいいです グレーもいいけど、広告写真の「ボルドー」のタイツもいいなあ 続きを見る
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