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midotanさん
食いしん坊だけどそろそろダイエットにも真剣になりたいし、できれば綺麗な肌でいたいわたしです。趣味は縫い物・ドラマ・映画・お友達とランチです。
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今日は朝から大忙し セミダブルのマイヤー毛布を2枚、コインランドリーに持って行って洗い、 洗ってる間にスーパーでお買い物をし、 帰りにコインランドリーに寄って、洗った毛布を乾燥機に移して、 乾かしている間に一度帰宅して買った食材を冷蔵庫に入れ、 すぐにコインランドリーに戻ったら丁度乾燥機が止まったところ 半乾きの毛布を自宅のベランダに干し、 家全体のお掃除、そして月に一度のあれをやりました キルトの架け替えです 外したキルトはこちら 9枚のキルトを片付けて、クリスマスのキルトを9枚出しました ついでに家中のあちこちにクリスマスグッズを飾って、もうお昼 ご飯を食べ終わって、干した毛布をひっくり返してたら友人のまめちゃんがやってきました まめちゃんはクリスマスのキルトの続き わたしは昨日のクリスマスツリーの飾りの縫いつけ ここまでできました 久しぶりのツリー作りはやっぱり楽しい 明日は午前中がヨガ教室、午後から続きをやるつもり にほんブログ村 デコレーションテープ「デコラッシュ」クリスマス限定柄100名様モニター募集 続きを見る ['close']
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目標は大きく20kgって方もいると思うけど、 やや根性なし(^^;)のわたしは、目標値は現実的に! 何の話かって? 今年いろんな置き換えダイエットなるものに挑戦したけど、 必ず元の体重に戻してしまってる形状記憶(質量記憶?)なわたし 以前のスカートがどれも入らないのが悲しいので、 2kg 3kg くらいのダイエットで、スカートのジッパーも閉まるんじゃないかと予想 酵素プロラボさんの ローヤルエンザミン酵素 で 1ヶ月間の一食置き換えダイエットに挑戦してみることになりました 見た目、高級洋酒の雰囲気の酵素ドリンクです ローヤルエンザミン酵素 600ml 7350円 酵素がダイエットに効く(らしい)、太りにくいからだを作る(らしい)、代謝をアップさせてくれる(らしい)ことは、巷でもよく耳にします きちんとやれば本当に効いてくれるのか、かなり楽しみです 同梱の飲み方プログラムチャートで自分のタイプをチェックしてみると、わたしはBタイプ なんだかやる気が出てきたわ一ヶ月間朝食を置き換えてみることにします 一日20ml30mlが適量ということなので、 初日は同梱の計量カップでストレートで飲んでみました 美味しい 飲み易いわ はちみつのような、りんご味のような、ラフランス味のような メーカーさんのお勧めは、飲み物で割ったり、ヨーグルトに入れたり 普通の酵素は熱に弱いので、熱い飲み物では壊れちゃうんだけど、 この ローヤルエンザミン酵素 は121度の耐熱試験をクリアしてるので、 お湯割りでも飲んでみようと思います プレーンヨーグルトにかけてみました これも美味しいわ ローヤルエンザミン酵素 の特徴はこちらのページに詳しく紹介されてます エンザミンって? 酵素の中の酵素 なんですって 強化納豆菌で発酵させているので酵素を生み出す量が大きく、カロリーも低いそうです そして、高濃度ローヤルゼリーを配合、美容効果も高いんですね! 熱にも酸にも強く、吸収されやすい ローヤルエンザミン酵素 折角置き換えるのだからいろんな飲み方食べ方をしてみようと思います 今日で3日目、毎朝体重を量ってます 100gずつ減ってきてます このまま毎日100gずつ減ってくれれば、100gx30日=3kg ですよね 目標の3kg イケルかも 便秘にも効いてくれるといいんだけど、とりあえず出たり出なかったりです 年末にいい報告ができるといいなと思います この ローヤルエンザミン酵素 のコピーを考えてみました 頭をひねってみたけど、才能ないです 「本気でダイエット宣言! 琥珀色の酵素が夢を叶える」 あ、いいのが思いつきません 酵素プロラボファンサイト参加中 ローヤルエンザミン酵素 にほんブログ村 続きを見る ['close']
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キルトができたので、簡単に出来るものを作ろうかな そこそこ手はかかるんだけど、今年初めてのツリー作りですass="IMAGE_MID" src="http//pds2exblogjp/pds/1/201312/01/80/f0055380_2025863jpg" border="0" width="400" height="300"/> 型紙を使って布に型を写し、6枚裁ちます 2枚ずつを縫い合わせ(返し口と綿の詰め口を開けておく)、ひっくり返します アイロンをかけ、出来た3組を重ねたまま、真ん中にミシンをかけておきます これで1ステップ目が終了 綿を詰めます ピンセットを使うと細かいところまで綺麗に詰めることができます バランスよく綿を詰め、口を綴じます これで2ステップ目まで出来ました 明日時間があれば飾り付けをやりたいな 5個製作中ですが、4~5日くらいで出来上がる予定 柊の葉を買ってこなきゃ にほんブログ村 【現品モニター】簡単なアンケートにお答えいただくだけでジェルクリームを5名様に★ トリニティーライン『ジェルクリームプレミアム』 続きを見る ['close']
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