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midotanさん
食いしん坊だけどそろそろダイエットにも真剣になりたいし、できれば綺麗な肌でいたいわたしです。趣味は縫い物・ドラマ・映画・お友達とランチです。
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目標は大きく20kgって方もいると思うけど、 やや根性なし(^^;)のわたしは、目標値は現実的に! 何の話かって? 今年いろんな置き換えダイエットなるものに挑戦したけど、 必ず元の体重に戻してしまってる形状記憶(質量記憶?)なわたし 以前のスカートがどれも入らないのが悲しいので、 2kg 3kg くらいのダイエットで、スカートのジッパーも閉まるんじゃないかと予想 酵素プロラボさんの ローヤルエンザミン酵素 で 1ヶ月間の一食置き換えダイエットに挑戦してみることになりました 見た目、高級洋酒の雰囲気の酵素ドリンクです ローヤルエンザミン酵素 600ml 7350円 酵素がダイエットに効く(らしい)、太りにくいからだを作る(らしい)、代謝をアップさせてくれる(らしい)ことは、巷でもよく耳にします きちんとやれば本当に効いてくれるのか、かなり楽しみです 同梱の飲み方プログラムチャートで自分のタイプをチェックしてみると、わたしはBタイプ なんだかやる気が出てきたわ一ヶ月間朝食を置き換えてみることにします 一日20ml30mlが適量ということなので、 初日は同梱の計量カップでストレートで飲んでみました 美味しい 飲み易いわ はちみつのような、りんご味のような、ラフランス味のような メーカーさんのお勧めは、飲み物で割ったり、ヨーグルトに入れたり 普通の酵素は熱に弱いので、熱い飲み物では壊れちゃうんだけど、 この ローヤルエンザミン酵素 は121度の耐熱試験をクリアしてるので、 お湯割りでも飲んでみようと思います プレーンヨーグルトにかけてみました これも美味しいわ ローヤルエンザミン酵素 の特徴はこちらのページに詳しく紹介されてます エンザミンって? 酵素の中の酵素 なんですって 強化納豆菌で発酵させているので酵素を生み出す量が大きく、カロリーも低いそうです そして、高濃度ローヤルゼリーを配合、美容効果も高いんですね! 熱にも酸にも強く、吸収されやすい ローヤルエンザミン酵素 折角置き換えるのだからいろんな飲み方食べ方をしてみようと思います 今日で3日目、毎朝体重を量ってます 100gずつ減ってきてます このまま毎日100gずつ減ってくれれば、100gx30日=3kg ですよね 目標の3kg イケルかも 便秘にも効いてくれるといいんだけど、とりあえず出たり出なかったりです 年末にいい報告ができるといいなと思います この ローヤルエンザミン酵素 のコピーを考えてみました 頭をひねってみたけど、才能ないです 「本気でダイエット宣言! 琥珀色の酵素が夢を叶える」 あ、いいのが思いつきません 酵素プロラボファンサイト参加中 ローヤルエンザミン酵素 にほんブログ村 【現品】美容液クレンジングでしっとりモチ肌★こんにゃくスクラブでツルツルに 続きを見る ['close']
キルトができたので、簡単に出来るものを作ろうかな そこそこ手はかかるんだけど、今年初めてのツリー作りですass="IMAGE_MID" src="http//pds2exblogjp/pds/1/201312/01/80/f0055380_2025863jpg" border="0" width="400" height="300"/> 型紙を使って布に型を写し、6枚裁ちます 2枚ずつを縫い合わせ(返し口と綿の詰め口を開けておく)、ひっくり返します アイロンをかけ、出来た3組を重ねたまま、真ん中にミシンをかけておきます これで1ステップ目が終了 綿を詰めます ピンセットを使うと細かいところまで綺麗に詰めることができます バランスよく綿を詰め、口を綴じます これで2ステップ目まで出来ました 明日時間があれば飾り付けをやりたいな 5個製作中ですが、4~5日くらいで出来上がる予定 柊の葉を買ってこなきゃ にほんブログ村 【現品モニター】簡単なアンケートにお答えいただくだけでジェルクリームを5名様に★ トリニティーライン『ジェルクリームプレミアム』 続きを見る ['close']
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キルトができたので、簡単に出来るものを作ろうかな そこそこ手はかかるんだけど、今年初めてのツリー作りですclass="IMAGE_MID" src="http//pds2exblogjp/pds/1/201312/01/80/f0055380_2025863jpg" border="0" width="400" height="300"/> 型紙を使って布に型を写し、6枚裁ちます 2枚ずつを縫い合わせ(返し口と綿の詰め口を開けておく)、ひっくり返します アイロンをかけ、出来た3組を重ねたまま、真ん中にミシンをかけておきます これで1ステップ目が終了 綿を詰めます ピンセットを使うと細かいところまで綺麗に詰めることができます バランスよく綿を詰め、口を綴じます これで2ステップ目まで出来ました 明日時間があれば飾り付けをやりたいな 5個製作中ですが、4~5日くらいで出来上がる予定 柊の葉を買ってこなきゃ にほんブログ村 抗酸化作用はお肌にもきっと効いてくれるはず、エイジングケアをしっかりやりたいな 【美白エイジングケアに♪】チャチャル化粧品トライアルセット10名様募集 カメラを抱えて毎週末アウトドアの夫に、このダウンをプレゼントしたいな ランズエンドメンズ「リバーシブルダウンスクオールジャケット」モニター募集! ランズエンド メンズ 今年の冬はレッグウォーマーなしでは過ごせそうにないわ(^^;) 足元をしっかりあっためる!2WAYだからいつでも使える♪♪足首レッグウォーマー 株式会社山忠 【webshop温むすび】 【現品モニター】簡単なアンケートにお答えいただくだけでジェルクリームを5名様に★ トリニティーライン『ジェルクリームプレミアム』 【現品】1日60億個のビフィズス菌サプリ『サラビィ』でじっくり腸内を整えよう! 続きを見る ['close']
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