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midotanさん
食いしん坊だけどそろそろダイエットにも真剣になりたいし、できれば綺麗な肌でいたいわたしです。趣味は縫い物・ドラマ・映画・お友達とランチです。
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夏痩せしないわたしだけど 春からいろんなプチダイエットを試してみて、ちょっと痩せたり(最大2キロ)、また戻ったり美味しいものの誘惑に負けてお腹一杯食べれば素の体重に戻ってしまうし、便秘気味なのでスッキリ出来た日は500g減っていたり最近はさすがに **食べ放題 のランチは避けているのでリミットは超えていないけれどそれでも体のあっちこっちに自然発生した 肉襦袢 が暑苦しくて、なんとか脱ぎ捨てられないものかと、幾つ目かのプチダイエットに挑戦中シックスセンスラボさんの 糖質&炭水化物ダイエットサプリメント 「カット カット」 を夕食前30分に3粒飲んでみるのよこれはね、食べる前に飲むと糖質&炭水化物をダブルブロックして、脂肪がつかないようにしてくれるサプリなの代謝も促進してくれるんですって一番太りやすい食事は夕食なので、食事前に 「お願い!」 と唱えて飲むのよ(時々忘れるけど)はい、これで終わり! とっても簡単でものぐさなわたしにぴったりなプチダイエットこれを飲んでると安心感があってしっかり食べてしまうんだけど、2週間でー1.… 続きを見る ['close']
「ゼラチンふりかけ」 作ってみよう TVでもおなじみの浜内千波 先生が手がけられた料理本を株式会社扶桑社さんから戴いたのでご紹介『すごい! ゼラチンふりかけ健康レシピ』 著者:藤野良孝真野 博浜内千波 浜内先生のダイエットのアイデアにはかなり興味を持っていて、わたしも真似してみたい!って思っていたので、かなり嬉しい料理本を貰った! と思っていたわたし、実はこれ単なる料理本ではなかったゼラチンパワーで若返りにもダイエットにも成功した、大学准教授 藤野良孝氏のアイデアと栄養学の専門家 大学教授の真野博氏の検証とそれをもとに浜内千波 氏のレシピで構成された、 まさにゼラチンを知りゼラチンを制し、健康になるための本だったの!!!この半年、綺麗になれそうなことお肌に良いこと家族のダイエットの助けになることを探し続けているわたしにとって、究極(ちょっと大げさ ^^;)のお助け本なんだわ!我が家に常備してあるものだけで作れる、体に良くてお手軽で美味しい料理のお助け、何に振り掛けても美味しくなりそうな ふりかけのアイデア 嬉しいな洋風和風… 続きを見る ['close']
やっぱり花火は門司港岸壁から見上げるのが一番ね 海沿いは有料になっているので、この数年はめかりからタダで見てました 今年は招待券を戴いたので特等席で見ることができたわん 岸壁からだと臨場感がハンパないです! 花火を打ち上げる音それに合わせた音楽アナウンスなど全部聞こえますからね 1時間空を見上げて首が痛くなったけど、感動と達成感があります 写真はお借りしたものばかりですが、関門の花火の雰囲気だけでも見てください こんな写真を撮るにはめかりの山の上からまたは火の山からじゃないと無理ですね 猛暑の中、花火大会にかかわられた方々、本当にお疲れ様でした にほんブログ村 キレイなあの人はもうはじめてる夏の終わりも超硬水でケア★モニター20名大募集★ 『快適地肌から、美髪の息吹』資生堂 フェンテフォルテ シャンプー 現品5名様 続きを見る
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16401525jpg" border="0" width="400" height="300"/> クーラーバッグとペットボトル入れが合体したバッグなんて面白いわ! プチギフトモニプラ店さんの バウンスカラーボトルホルダー付保冷温トート 名前はちょっと長めだわね バッグもボトルホルダーも保温シートが貼ってあるので、 夏は冷たいものは冷たく、冬は温かいものは温かく保ってくれるカラフルで軽量のバッグ わたしはこれをプール用に使いたいな 濡れた物を入れても大丈夫、 タオルや水着や小物を入れるのに丁度いい大きさで嬉しいな プチギフト店ファンサイト参加中 にほんブログ村 続きを見る
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