ぬこままさんのプロフィール

Coral Style ファンサイトファンサイト参加中 骨や歯の材料として知られているカルシウム カルシウムを多く含む食品で思いつくのは牛乳や小魚ですよねでも毎日の食事だけではなかなか十分な量のカルシウムを摂取するのは難しいものです さらにはマグネシウムも一緒に摂取することが理想との事でさらに食事だけでは難しくなります  今回、私が試している「コーラルスター」  沖縄の海で育ったサンゴから作られているサプリメントです  少し大きめの粒ですがほんのりヨーグルト味なのでそのまま噛んで食べています もともとがおおらかな私は日々の生活でイライラを感じることはほとんどないですが閉経前と言うこともありホルモンバランスの乱れが今一番気になる体の悩みです 骨密度なんかも気になるし これからも元気に穏やかに過ごせるようにしっかりとカルシウムは摂っていきたい コーラルスターはそんな私にぴったりのサプリメントだと思いました 続きを見る