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赤青りんごさん
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とうもろこしのお茶は昔から大好き香ばしい香りとほんのり優しい甘さがやみつきです今日のリラックスタイムに飲んだのはサーフビバレッジの「とうもろこしのおいしいひげ茶」ですコップに注ぐと香ばしい香りがしてきて、口に入れるとその香りが口いっぱいに「ふわっ」と広がりますそして、とうもろこしの自然な甘さが気分をホッε(´∀｀）とさせてくれます「とうもろこしのおいしいひげ茶」はノンカフェインでノンカロリー、そしてびっくりしたのはレタス2個分もの食物繊維が入っている点！！なかなか食物繊維は摂りづらいからね便秘にならないように気を使っていて、ノンカフェインのものを飲んでいるので、ノンカフェインでさらに食物繊維も入っているのはありがたいですそして安心なのは国内生産という点やっぱり国内産の方が安心感も信頼感もある感じがするので暑い時期にも美味しく飲めるし、寒いときには温めて飲んでも美味しい温めた方が香ばしさが増すような気がしました食事にもデザートタイムにも美味しく飲めます株式会社サーフビバレッジファンサイト参加中 続きを見る
東日本大震災のあと水や缶詰、パックご飯、レトルト食品などを常備するようになりました" alt="パー" src="http//stat100amebajp/blog/ucs/img/char/char2/106gif" />パックご飯は普段は電子レンジでも調理できますが、熱湯でも調理することができるので非常食としてもいいかな、と思って パックご飯も「こしひかり」などとお米の銘柄で選べますが、テーブルマークから発売されているものは「食物繊維」まで摂れるというからビックリでした！ テーブルマーク美食生活 新潟県産こしひかり食物せんい入りごはん 3食美食生活 北海道産ゆめぴりか食物せんい入りごはん 3食 3食パック入りです 普段から便秘対策として、食物繊維を気にかけているつもりですが、なかなか毎日しっかり摂取するのは難しい そんな食物繊維を1パック当たりレタス2個分相当（約9ｇ）も摂れるというから驚き1食（180ｇ）当たりで食物繊維約9ｇ 調理方法は一般的なパックご飯と同じで、電子レンジでも、熱湯調理でもOK 電子レンジの場合、フタを点線まで開けてから電子レンジで2分（500W/600Wの場合）熱湯調理の場合はフタを開けずに、お湯の中へ入れて16分加熱するだけ 電子レンジ調理が終わったあとは、お茶碗に盛っていただきました 調理が終わってフタを開けると独特な香りがありましたどうやら酸味料由来の香りらしいですが、この香りはない方が嬉しいなぁ お米は炊きたてご飯のようにツヤツヤしています食べてみると、やや柔らかめのご飯です味はしっかりお米の味を味わえて美味しい食物繊維が入っているとは分からないです 普段よく買っていたパックご飯はパックが平たい感じで（縦145×横12×高さ35㎝）なのですが、テーブルマークのご飯はパックがコンパクトな印象（縦12×横10×高さ4㎝）保存するにもコンパクトに収まるので嬉しいです 普段の生活でも食物繊維が入っているという点はいいですが、我が家のように非常食と考えた時にも非常時には栄養バランスや食物繊維などに気を配れず、不足しがちなのでいいのではないかなぁと感じました テーブルマークファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
今日は初めてガレットデロワfont color="#ef82ef">を作ってみましたガレットデロワはフランスの新年に食べられるお菓子で大勢で切り分けていただくものなんだって「フェーヴ」といわれる小さな陶器製の人形がお菓子の中に隠されていて、その人形が当たった人は王冠をかぶり、王様女王様として祝福され1年間の幸福を祝ってもらうそうです用意したものはマルハニチロのバターパイシート無塩バター グラニュー糖 たまご アーモンドプードルバニラオイルアーモンドです！パイを手作りするのは結構大変なので、パイシートを使えば楽々パイシートというと今までは長方形のパイシートを使用していましたが、今回のバターパイシートは正方形長方形の方が丸い形のものを作りたい時にとっても便利◎キレイに円にできました1袋に4シート入っていますアーモンドクリームはボウルにバター、グラニュー糖、アーモンドプードルなど混ぜていくだけなので、思っていたより簡単に作れましたバターパイシートの中心にアーモンドクリームを絞り袋でのせていきます中心部を高くするように絞ると、きれいなドーム状になります陶器製の人形はないので、アーモンドを1粒アーモンドクリームの中に隠しましたそしてオーブンの中へオーブンから出すとこんな感じ包丁で柄を描いたのですが、柄ははっきり出てくれませんでしたそして旦那と二人で切り分けてみるとなんとビックリ人形の代わりに入れたアーモンドがきれいに半分になっている『本当？』と思う程、しっかり半分に切れてビックリしちゃった旦那と私２人仲良く幸福が訪れる1年になるってことね食べてみるとアーモンドクリームの素朴な優しい味わいがバターたっぷりのパイによく合いますマーガリンや砂糖不使用のパイシートなので、本格的なお菓子作りができますバターもたっぷり入っているみたいで、バターの風味もしっかり楽しめましたお弁当のおかずならアクリ！ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
「人間の子どもはいいな おやつがララクラッシュでママ今日のおやつも肉？？」というCMが印象的なマンナンライフの蒟蒻畑 ララクラッシュララクラッシュを見ると旦那がたまにこのCMの言葉を真似している（笑）蒟蒻畑は昔から好きでよく食べていましたララクラッシュは、プルプルのゼリーにクラッシュした蒟蒻畑が入っていますクラッシュタイプの方が色々な人にとって食べやすいんじゃないかな？5種類の味を食べてみました＜ララクラッシュ もも味＞1個あたりの食物繊維が16g、7kcal蒟蒻畑シリーズは食べ応えがあるのに、カロリーが低く、更に食物繊維をとりやすいのでお気に入り＜ララクラッシュ マスカット味＞1個あたりの食物繊維が16g、8kcalこのシリーズは1袋に8個入りです＜ララクラッシュ ぶどう味＞1個あたりの食物繊維が16g、8kcalハート型の容器♡で、容器の底をつまむと簡単にゼリーが押し出されるので、食べやすいです＜ララクラッシュ りんご味＞1個あたりの食物繊維が16g、8kcalりんごの風味が美味しいクラッシュされた蒟蒻畑が噛みごたえがあり、まわりのゼリーはプルプルしています＜ラ… 続きを見る ['close']
冷え性の私今年の冬は特に冷え対策をしっかりとしているつもり腹巻はもちろん、おなかにカイロも腹巻は今薄手のもの3枚と厚手のもの1枚持っています厚手のものが温むすびの冬限定のあったか腹巻「冬のおなかありがとう」です ピンクやオレンジなどかわいらしい色もありますが、無難なグレーをチョイス見て分かるように体にフィットするような形にできています この「おなかありがとう」のタグが体の左側にくる様に着用します 厚手タイプですが、もこもこしてはいないのでアウターに響きづらくていい感じ ２重構造になっていて、しっかり保温効果はあるのですが、厚みを抑えてあります表は毛玉ができにくいなめらかな素材でできているそうです 裏は綿100％綿100％は肌に優しいので愛用しています左右に見えるハート♡型はメッシュ部分になっていて、通気性もばっちり◎ ふわっとした布で綿100％なので、直接肌に触れても気持ちいいです 体にフィットするので動いてもずれることもなく安心腹巻はピッチリし過ぎて、たまに苦しいものもありますが、この腹巻は布地がふわっとしているからか、圧迫感もないので、最近は寝るときに使ったりもしていますじんわりお腹が温まるような感じです 素材がデリケートなので手洗いが必須これが洗濯機で洗えると楽だったりするのですが、仕方ないですね手洗いをして形を整えてから干せば、型崩れもなくフィット感もそのままです もう1枚同じものが欲しいなぁなんて思っています今度はピンク色とかがいいかな？ 温むすび ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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