じゅんこ１３さんのプロフィール

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じゅんこ１３さん

エアロバイクを漕ぎながら130kgから65kgにダイエット減量した中年ペーパー管理栄養士です。

遅ればせながら美容とサプリに目覚めました！

詳しくレポートして記録に残していきますので、どうぞよろしくお願いいたします。

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@kfcthe185

投稿履歴一覧

ALINCO（アルインコ）エアロバイ… [2014-02-20 08:18:00][ブログ記事へ]

ALINCO（アルインコ）エアロバイクAFB4011の消費カロリー記録2/19です今日も吹雪だけれども、がんがんエアロバイクを漕ぐのですここ数日、吹雪なんです続きを見る

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ALINCO（アルインコ）エアロバイ… [2014-02-20 08:18:00][ブログ記事へ]

Goodness Superfood… [2014-02-20 07:09:00][ブログ記事へ]

marueファンサイト参加中私、食事制限をしているものですから、当然食べる量が少ないです、食べる量が少ないということは、出る量も少ないというわけで出る量が少ないつまり便続きを見る