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じゅんこ１３さん
エアロバイクを漕ぎながら130kgから65kgにダイエット減量した中年ペーパー管理栄養士です。遅ればせながら美容とサプリに目覚めました！詳しくレポートして記録に残していきますので、どうぞよろしくお願いいたします。
■ブログ ホシレビュカイ
■Instagram @kfcthe185
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わたし、首の手術をしましてね 頸椎後縦靭帯骨化症てやつで、国指定の特定疾患、いわゆる難病というやつです で、手術したことで手や脚のしびれといった症状は改善したのですが、今も首がちょっと調子悪いんです まあ、首の骨を6個切っているのですぐにはよくならないのでしょうけれども、つらいことはつらいのです 症状としてはやっぱり、痛いというか重いというかそれからものすごく凝るようになりました マッサージとか温めるとかやってはいますが、なかなか手ごわいです こちらのネックサポーターは首をしっかり固定できるタイプですので、今の私にぴったりだと思うのですよ パソコン作業をしている間だけでも装着して首への負担を減らしたいですね 続きを見る ['close']
わたし、歯周病なんです何本も歯を抜いて、部分入れ歯とブリッジになっていましてね 治療が終わるのに20か月くらいかかりました 以後は歯医者さんでのケアと丁寧な歯磨きを続けています が 私不器用なんですかね、いつ歯医者さんに行っても２０％は磨き残しがあるんですよ でも、「よく磨けていますよ」と言われるんですけれどもね やっぱり気になるんですよ、また歯周病が暴れだしたらどうしよう、て そんな今日この頃なのですが、北海道ではコロナが大暴れしはじめて、歯医者さんに行くのもためらわれる、だったら、自分でもっと歯磨きを！ そこで気になるのがスイス発プレミアム歯ブラシクラプロックスCS5460なんです5460本も植毛本数が、がっつり歯垢を落としてくれそうですよ 歯周病と歯の色が気になっています歯医者さんでのケア以外に自分でも何とかしたくて応募しました 毎日きっちり磨いてぴかぴかの健康な歯になりたいです どうぞよろしくお願いいたします 続きを見る
ルイボスティーをはじめて飲んだのはもう5年くらい前のこと 1週間くらいでお肌がすべすべになったんですよ 流石アフリカの大地のパワーはすごいなあとおもったものです 最近ご無沙汰していたのですが、オーガニックのルイボスティーがあるときいて、すごいなあと思ったんですよ やっぱり体の内側から体質改善するのがいちばんの健康への近道ですよね、是非飲んでみたいです 続きを見る ['close']
わたし、肩こり、首こりがひどくてひどくてしんどいんですよ 肩をもんだり首をもんだりすると、今度は手や指が痛くなって、ツったりするんですよ どれだけ筋肉ないのよと自分でもあきれてしまいますが、筋肉はそう簡単についてはくれないのです そんなときに目にしたのがこちらのNEOMAL アイスアンドホットリフレボール ころころと転がしながら気になる部分に当てると、コリがほぐれるのですって、 しかも 温めたり、冷やしたり、常温でもつかるのですって 私なら、温めて首や肩や腰に使いますよ♪ 続きを見る ['close']
プレジアはこういう感じの丸い形状をしています ほぼ無味無臭で飲みやすい続けやすいタイプですよ 一日４錠いただきます 長年のダイエット生活のせいでしょうか、年々便秘ですし、風邪もひきやすいですし、腸内環境が相当悪くなっているのではと心配なのですよ プレジアを毎日飲み続けることで腸内環境を改善して、元気にダイエットして便秘も改善していきたいです ちなみに、はじめてプレジア４錠を飲んだ翌日、スルリとお通じがありましたなかなか期待できそうです♪ 続きを見る ['close']
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