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じゅんこ13さん
エアロバイクを漕ぎながら130kgから65kgにダイエット減量した中年ペーパー管理栄養士です。遅ればせながら美容とサプリに目覚めました!詳しくレポートして記録に残していきますので、どうぞよろしくお願いいたします。
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本日は300kcal消費したらしい(あくまでも目安だけれども) 冬季五輪とジャンプが大好きなおばさんはもう待ちきれない様子です ALINCO(アルインコ)AFB4011の消費カロリー記録1/29ですソチオリンピッ [] 続きを見る ['close']
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フランス産の超硬水「HEPAR(エパー)」キャッチコピー大募集!! vol3 ←参加中 マグネシウムたっぷりフランス生れのナチュラルミネラルウォーターエパー HEPARと書いてエパーと読むミネラルウォーターは、フラ [] 続きを見る
1/28のALINCO(アルインコ)AFB4011の消費カロリー記録です218kcalでした 寒ぶり、寒たら、寒いわし、やなぎの舞も捨てがたい 今日もアルインコのエアロバイクを黙々と漕いだおばちゃんでございます [] 続きを見る
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