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じゅんこ13さん

エアロバイクを漕ぎながら130kgから65kgにダイエット減量した中年ペーパー管理栄養士です。

遅ればせながら美容とサプリに目覚めました!

詳しくレポートして記録に残していきますので、どうぞよろしくお願いいたします。

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ホシレビュカイ

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超久々に・ALINCO(アルインコ)… [2014-01-18 12:03:03][ブログ記事へ]

久々に、載せることにしたのです やっぱ、これをやってないと、なんというかダレますねえ   今年の正月は例年ほどには食べすぎていないんですけれど、   体重増 続きを見る

超久々に・ALINCO(アルインコ)AFB4011の消費カロリー記録1/18の画像(1枚目)
超久々に・ALINCO(アルインコ)… [2014-01-18 12:03:03][ブログ記事へ]

久々に、載せることにしたのです やっぱ、これをやってないと、なんというかダレますねえ   今年の正月は例年ほどには食べすぎていないんですけれど、   体重増 続きを見る

超久々に・ALINCO(アルインコ)AFB4011の消費カロリー記録1/18の画像(1枚目)
超久々に・ALINCO(アルインコ)… [2014-01-18 12:03:03][ブログ記事へ]

久々に、載せることにしたのです やっぱ、これをやってないと、なんというかダレますねえ   今年の正月は例年ほどには食べすぎていないんですけれど、   体重増 続きを見る

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超久々に・ALINCO(アルインコ)… [2014-01-18 12:03:03][ブログ記事へ]

久々に、載せることにしたのです やっぱ、これをやってないと、なんというかダレますねえ   今年の正月は例年ほどには食べすぎていないんですけれど、   体重増 続きを見る

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ホシレビュカイAFB4011~買った… [2014-01-18 00:00:00][ブログ記事へ]

おおおおおALINCO(アルインコ)AFB4011の消費カロリー記録ではというか、私としては珍しいことに321kcal! 負荷は全くかけない、おそろしく軽いペダルで、ふつ 続きを見る