じゅんこ13さんのプロフィール

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じゅんこ13さん

エアロバイクを漕ぎながら130kgから65kgにダイエット減量した中年ペーパー管理栄養士です。

遅ればせながら美容とサプリに目覚めました!

詳しくレポートして記録に残していきますので、どうぞよろしくお願いいたします。

■ブログ
ホシレビュカイ

■Instagram
@kfcthe185

投稿履歴一覧

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プロピルを食べはじめて1週間目です [2014-01-08 10:57:24][ブログ記事へ]

  プロピルファンサイト参加中 プロピルを食べはじめて、1週間が経ちました   北の大地で、果たして育ってくれるのか、と大変心配したプロピル、 見事に、出来上 続きを見る

プロピルを食べはじめて1週間目ですの画像(1枚目) プロピルを食べはじめて1週間目ですの画像(2枚目) プロピルを食べはじめて1週間目ですの画像(3枚目) プロピルを食べはじめて1週間目ですの画像(4枚目)
不器用だけどバレンタインに手作りした… [2014-01-06 14:35:14][ブログ記事へ]

2014手づくりバレンタイン 30名にプレゼント 私、不器用ですバレンタインのお菓子を自作しては何度も撃沈してまいりました 美味しくできあがったけれど、うまく切れなくて、断面が 続きを見る

ケフィアとヨーグルトの違いとは? [2014-01-06 14:19:27][ブログ記事へ]

  スーパーヨーグルト「エステリアナチュラルケフィア」モニター3名募集1312 ←参加中 その昔、友人からケフィアの種菌をいただいて、食べていたことがありました 殺菌し 続きを見る

糖質制限2周年を迎えてほとんど健康法… [2014-01-06 13:28:15][ブログ記事へ]

糖質制限生活をはじめて、2周年をむかえた、私なのです ダイエット法というよりは、健康法として、細く長く続けています 最初のうちは、一日の糖質を20グラムに制限していました これ 続きを見る

かによ、君は美しい [2014-01-06 11:54:52][ブログ記事へ]

【かに鍋】グルメモニター3名募集!ズワイガニのかに鍋セットご感想と盛り付け写真 かによ、君は美しい そのまま、海に棲んでいる姿も美しいけれど、プロの料理人がさばいた君ときたら 続きを見る