じゅんこ13さんのプロフィール

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じゅんこ13さん

エアロバイクを漕ぎながら130kgから65kgにダイエット減量した中年ペーパー管理栄養士です。

遅ればせながら美容とサプリに目覚めました!

詳しくレポートして記録に残していきますので、どうぞよろしくお願いいたします。

■ブログ
ホシレビュカイ

■Instagram
@kfcthe185

投稿履歴一覧

すべて | カキコミ | ブログ | 画像 | 動画 | インスタグラム

歯に自信がないからこそハミガキにこだ… [2014-01-05 14:54:28][ブログ記事へ]

実は、私、歯には自信がありません なんでも母によると、子どもの頃、よく熱を出して寝込んでいた影響ではないかとかなんとかという話なのですけれど まあ、歯並びは 続きを見る

奇跡のはちみつマヌカハニーのレシピを… [2014-01-05 14:35:29][ブログ記事へ]

キセキのはちみつマヌカハニー!   その効能のうわさは高く、私もうきうきと活用法を考えるほどなんです せっかくの、高い抗菌力を誇るマヌカハニーですもの、できるだけ加熱し 続きを見る

東京 栗とショコラのマドレーヌ [2014-01-05 14:09:52][ブログ記事へ]

東京 栗とショコラのマドレーヌをご存知でしょうか 東京 栗とショコラのマドレーヌは、株式会社コロンバンのお菓子なんです 「東京 栗とショコラのマドレーヌ」は、 上品な甘味と香りが 続きを見る

のどのイガイガにマヌカハニーを [2014-01-05 13:54:34][ブログ記事へ]

私、のどが弱いんです 物心つく前から、ひたすら弱いのです まず、扁桃腺がおそろしく大きいのです さらに、その扁桃腺がとっても脹れやすいのです さらに、扁桃腺以外のノドの部分も 続きを見る

月に一度、食べたい、あのお味 [2014-01-05 13:35:27][ブログ記事へ]

長期ダイエット中の私ですが、実は、月に一度は、好きなものを好きなだけ食べる日を作っているんです 一年365日、我慢し続ける、なんて、まあ、実際、相当意思が強い方ではないと、まず無 続きを見る