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じゅんこ１３さん
エアロバイクを漕ぎながら130kgから65kgにダイエット減量した中年ペーパー管理栄養士です。遅ればせながら美容とサプリに目覚めました！詳しくレポートして記録に残していきますので、どうぞよろしくお願いいたします。
■ブログ ホシレビュカイ
■Instagram @kfcthe185
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甘い物が好きな方必見！【ヘルシーシュガー、シュガーシェイプ】モニター20名様募集The ヘルシーシュガー販売サイト シュガーシェイプ販売サイト私、無茶苦茶甘党でしてね、でもダイエット中でしてねお菓子なんて食べたら元の木阿弥ですので、ひたすら我慢するしかないわけですよねでも、どーしてもたべたいときは、0キロカロリーコーラをお供に、プレーンヨーグルトとセブンイレブンの０きろかろりー寒天を食べるのがたのしみなのですよしかし、そろそろ飽きてまいりましたそこで、気になりますのがこちらのヘルシーシュガーとシュガーシェイプヘルシーシュガーはカロリーゼロの粉末甘味料、シュガーシェイプはカロリー1/5の液体甘味料ですヘルシーシュガーで低糖質のケーキを作ったり、シュガーシェイプで冷たいドリンクに甘いお味をつけたり、寒天にかけたりとアイディアが広がりますね甘いものに目がないけれどじっと我慢で130キロから65キロまで減量しましたこれからは程よく甘味を楽しみながら無理なく減量したいです管理栄養士ですのでアレンジも考案しますよろしくお願いします カテゴリなしの他の記事 (function(){ RelatedArticlesload('ldblog_related_articles_d27ffb0d', '10119531'); })(); 続きを見る ['close']
【手首にお悩みのある方集まれ！！】AIDERブログモニター30名募集私、年々ふしぶしが痛くなってきたわけですけれど、最近の悩みは手首なのです半日以上キーボードを打ち続けていると、いつの間にかしくしくと手首が泣き出すのですよまあ、しくしく程度だから気長におつきあいしましょ、と思っていましたらば今朝がた、布団を片付けようとしたとき、ズキイイイイイイっと今までにない痛みが走ったのですよ、手首にやばいついに来たか、金属疲労がもうトシですからね、これからは手首をいたわってあげなくてはいけませんねそこで気になりますのがエイダー手首サポータータイプ3手首の内部構造に合わせた手首サポーター3重固定方法を使用して安定感が優れる同時に安らかな圧迫を提供します手首に強いサポーターを与え、手首に安定性を確保しますエイダーのストラップは手首トンネルの方向にぴったり会う角度に考案されて負担を減らして安らかさを提供します手首状態によって圧迫の強さを自由に調節できるし、安らかさを提供します圧迫にだけ気にかけている一般的な手首サポータは長時間着用の時、圧迫による疲労感が感じれることになります圧迫だけではなく、着用感がきつくないよう、配慮された設計になっているのですってキーボード操作による手首への負担軽減と疲労感の解消に力を発揮そうですキーボード作業が続くと手首に鈍い痛みが走るのが気になりますので応募しました手首の安定感と暑い夏でもむれない構造をアピールする記事を書きたいと思いますどうぞよろしくお願いします カテゴリなしの他の記事 (function(){ RelatedArticlesload('ldblog_related_articles_a063d754', '10120326'); })(); 続きを見る ['close']
magico ファンサイト参加中マジコラボさんの、 姿勢ベルト イージーフィットを使ってみました私、最近猫背だって言われることが増えましてね、流石にイカンと思ったわけですよ姿勢ベルト イージーフィットは↑のマジコストアで購入することができます♪正しい姿勢を身体に意識させるための背筋補正サポーターです肩ベルトとウエストベルト引力が後方へ働くことで上体がピンと起き上がり、美しい姿勢づくりを楽にサポートします「マジコ姿勢サポーター」に比べ、補正力がやや弱めの簡易版ですシンプルな構造で薄手で軽く、姿勢サポーターよりもアウターに響きにくく無理なくライトにご利用いただけますランニングや外出時、アウターの下に着用したりと様々なシーンでご利用いただけます簡易版の製品ですが装着したまま補正力の調節が可能なのもポイントフロント部分のベルトを引くことで、肩まわりの補正力が簡単に調節可能です使用上のご注意最初は10分くらいから始め、1日2時間程度を目安に徐々に慣らしてください就寝時は使用しないでくださいアレルギー体質の方や湿疹等、異常が生じた場合、背中の痛みなどで通院中の方は医師にご相談ください本来の目的以外は使用しないでください伸縮性のある素材をしようしておりますが最初はきつく感じることがございます猫背を矯正するため、さっそく使ってみますよ！洗濯する際、柔軟剤は使わないように、とのことですおお、こういう感じなのですね、手触りはさらさらしていて、毛玉がつきにくそうな感じで扱いやすそうですこのように、装着します上からかぶって、マジックテープを外して、胸の下で留めるのですやってみました！おお、私はLLサイズです何分体重65キロなものでそんな私でも、きっちり巻けるフィット感が素敵ですよそして、装着してすぐに感じられるすっきり背伸び効果！かなりのしゃきっと感です、即戦力です、飽きっぽい私には、すぐに効果が得られる点が気に入りました最初は10分からはじめますうん、これはすごいですよ使い続けているうちに姿勢が良くなってきて気分が明るくなってきたのを感じますこれだけ効果があるのに、装着の仕方が簡単なのがいいですね！洗濯できるのも高ポイントです毎日少しずつ装着してどんどん使う時間を長くしていって、猫背を完全脱出したいですツイッターとインスタにも投… 続きを見る ['close']
AIDERSHOPファンサイト参加中私、体重が重くてですね、減量する必要があるわけですが、が足腰が弱くてね、すぐに足が痛くなるんですよ、自分でもいやになっちゃうんですけれどもね何とか足を保護しながら運動する方法はないものかと思っていましたら、エイダーかかとサポーターというものがあるではありませんかかかとへの衝撃を３Tネオプレンパッドで吸収 かかとの脂肪層を活かした設計 機能性と着用感を追求した素材のみを使用の三つの機能を搭載しているのですって説明書はハングル表記ですが、見れば一発でわかる図解つきですので、無問題！要はかかとに袋状になっている部分をあてて、マジックテープで留めましょう！以上！！というシンプルさですというわけで、さっそく装着してみましょう、このかかとサポーター、さらりとした感触で、汗をかいても大丈夫そうな感じですよで、私のむちむちなうえにむくみまくりなかかとに装着してみました体が硬くて運動神経鈍くて不器用な私でも一発で装着完了！よし、ウォーキングに出かけてこよう！30分後、無事帰還♪おお、確かに、かかとが痛くならないんです私のずっしりした体重による衝撃を吸収してくれるかかとサポーター、これからも使わせていただきます♪ カテゴリなしの他の記事 (function(){ RelatedArticlesload('ldblog_related_articles_bee48f1f', '9866918'); })(); 続きを見る ['close']
背筋をピンと、気持ちも見た目も美姿勢にコンパクトで手軽に使える姿勢ベルト私、姿勢が悪いんですよ食事を減らしたことで筋力が落ちたこともあるのですが、スマホを使うことが増えて以来、さらにひどくなった、と自覚していますハっと気が付くと、前のめりになっているのですしかも、あやうくつんのめりそうにもなる転んだらアブナイですよねえそこで気になるのが、マジコラボ 姿勢ベルト イージーフィットです↑こういう感じで、簡単にせすじをぴんと伸ばしてくれるサポーターなのですね程よく微調整できますので、夏でも暑苦しくないのではないでしょうか姿勢をよくして、呼吸を楽にしたり、腰痛防止したり、無理なく健康改善につとめたいですモニター写真をブログに投稿させていただきますスマホを利用するようになって更に猫背になったように感じますストレッチや筋トレをしていますがまだ効果が出ませんので姿勢ベルトの力を借りて健康になりたいです カテゴリなしの他の記事 (function(){ RelatedArticlesload('ldblog_related_articles_1eb49426', '9464088'); })(); 続きを見る ['close']
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