じゅんこ13さんのプロフィール

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じゅんこ13さん

エアロバイクを漕ぎながら130kgから65kgにダイエット減量した中年ペーパー管理栄養士です。

遅ればせながら美容とサプリに目覚めました!

詳しくレポートして記録に残していきますので、どうぞよろしくお願いいたします。

■ブログ
ホシレビュカイ

■Instagram
@kfcthe185

投稿履歴一覧

すべて | カキコミ | ブログ | 画像 | 動画 | インスタグラム

炭水化物を吸収させないサプリ「NON… [2014-08-25 21:58:29][ブログ記事へ]

秋の味覚といえば、クリにさつまいもに、柿、ああ、糖質炭水化物がいっぱい       糖質制限ダイエット中ですけれど秋の味覚も楽しみたいんです 続きを見る

夏ばて回避に田七人参 [2014-08-25 21:48:15][ブログ記事へ]

私、夏が過ぎて秋がくると、とたんに体力ダウンしてしまうのです     秋になると必ずといっていいほど夏の反動に見舞われるので、今のうちに体力増強対策を取りたいと 続きを見る

敏感肌でも使えるクレンジングオイルが… [2014-08-25 21:42:13][ブログ記事へ]

私、お肌ががさがさになりつつありまして   もしや、これってクレンジングが合っていないのではないかしら、と思うですよ   そういえば、ま 続きを見る

食欲の秋に向けて♪おなかの調子を整え… [2014-08-25 21:36:01][ブログ記事へ]

  迫る食欲の秋、そして、崩れがちな腸内環境   便秘が年々ひどくなっていて食事と運動に気を使っていますがなかなか改善しなくて困っています医薬品でした 続きを見る

毛穴すっきりクレンジングとスキンケア… [2014-08-25 21:27:57][ブログ記事へ]

  私、モノグサなんです! モノグサですから、スキンケアは極力省略したいんですが、何せおばさんですから、古いコスメの常識にとらわれているんです メイクはダブル洗顔で落と 続きを見る