じゅんこ13さんのプロフィール

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じゅんこ13さん

エアロバイクを漕ぎながら130kgから65kgにダイエット減量した中年ペーパー管理栄養士です。

遅ればせながら美容とサプリに目覚めました!

詳しくレポートして記録に残していきますので、どうぞよろしくお願いいたします。

■ブログ
ホシレビュカイ

■Instagram
@kfcthe185

投稿履歴一覧

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ロングブレスピロピロでダイエットする… [2014-06-28 14:44:10][ブログ記事へ]

普段はエアロバイクを漕いでいる私なのですが   このほど、なんと、足の裏をいためるというアクシデントに見舞われたのでございます   足底筋膜炎?らしい 続きを見る

ロングブレスピロピロでダイエットするのよ♪の画像(1枚目) ロングブレスピロピロでダイエットするのよ♪の画像(2枚目) ロングブレスピロピロでダイエットするのよ♪の画像(3枚目) ロングブレスピロピロでダイエットするのよ♪の画像(4枚目) ロングブレスピロピロでダイエットするのよ♪の画像(5枚目) ロングブレスピロピロでダイエットするのよ♪の画像(6枚目) ロングブレスピロピロでダイエットするのよ♪の画像(7枚目) ロングブレスピロピロでダイエットするのよ♪の画像(8枚目)
試される大地のヘチマ続報 [2014-06-28 14:21:41][ブログ記事へ]

なかなか芽吹かなくて心配だった、あのへちま   「試される大地にへちまは根付くか? 」 で芽が出ていたのはやはり雑草だったようで、あれから1週間後くらいに、ようやくヘチマ 続きを見る

試される大地のヘチマ続報の画像(1枚目) 試される大地のヘチマ続報の画像(2枚目) 試される大地のヘチマ続報の画像(3枚目)
夏の暑さをアイスコーヒーで吹き飛ばし… [2014-06-28 14:09:09][ブログ記事へ]

私、夏に弱いのです   脂肪が多いからでしょうか、ものすごーく弱いです そして、冷たい飲み物を飲みたくなります しかし、私はダイエット中ジュースとかご法度でござい 続きを見る

「えがおの黒酢生姜」で私の血のめぐり… [2014-06-20 11:47:33][ブログ記事へ]

私、冷え性でして   年齢的に仕方ないし、ダイエット中だし   でも6月も下旬だというのにひざかけしてパソコン作業とはわれながら情けない(いく 続きを見る

「えがおの黒酢生姜」で私の血のめぐりを改善したいのですの画像(1枚目) 「えがおの黒酢生姜」で私の血のめぐりを改善したいのですの画像(2枚目) 「えがおの黒酢生姜」で私の血のめぐりを改善したいのですの画像(3枚目) 「えがおの黒酢生姜」で私の血のめぐりを改善したいのですの画像(4枚目) 「えがおの黒酢生姜」で私の血のめぐりを改善したいのですの画像(5枚目) 「えがおの黒酢生姜」で私の血のめぐりを改善したいのですの画像(6枚目) 「えがおの黒酢生姜」で私の血のめぐりを改善したいのですの画像(7枚目) 「えがおの黒酢生姜」で私の血のめぐりを改善したいのですの画像(8枚目) 「えがおの黒酢生姜」で私の血のめぐりを改善したいのですの画像(9枚目)
ヘルスメイト BI・S・CHE(ビ・… [2014-06-10 13:21:22][ブログ記事へ]

相変わらず体力不足なわたくし     子どもの頃から疲れやすい体質なので、まあ、仕方ないっちゃあ仕方ないんだけれども   もう、美は諦めました 続きを見る

ヘルスメイト BI・S・CHE(ビ・ス・チェ)で元気もキレイも諦めないおばさんにの画像(1枚目) ヘルスメイト BI・S・CHE(ビ・ス・チェ)で元気もキレイも諦めないおばさんにの画像(2枚目) ヘルスメイト BI・S・CHE(ビ・ス・チェ)で元気もキレイも諦めないおばさんにの画像(3枚目) ヘルスメイト BI・S・CHE(ビ・ス・チェ)で元気もキレイも諦めないおばさんにの画像(4枚目) ヘルスメイト BI・S・CHE(ビ・ス・チェ)で元気もキレイも諦めないおばさんにの画像(5枚目) ヘルスメイト BI・S・CHE(ビ・ス・チェ)で元気もキレイも諦めないおばさんにの画像(6枚目)