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じゅんこ13さん
エアロバイクを漕ぎながら130kgから65kgにダイエット減量した中年ペーパー管理栄養士です。遅ればせながら美容とサプリに目覚めました!詳しくレポートして記録に残していきますので、どうぞよろしくお願いいたします。
■ブログ ホシレビュカイ
■Instagram @kfcthe185
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複合系ダイエットサプリメントがなかなかすごいらしいんです 食事量を減らして、エアロバイクで有酸素運動に励んでいる私ですが、ほんの少しだけおすそわけのお菓子を食べたりするだけで、体重がどーんと増えてしまいま […] 続きを見る ['close']
私、薄毛で白髪交じりなんです おまけに、髪質ががっさがっさのぱっさぱっさなんです だから、白髪を染めたいけれど躊躇していたわけですが 「ヘナ」という天然の白髪染めは髪に優しいとい […] 続きを見る
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私、便秘で、太りやすくやせにくくて、風邪をひきやすいんです やばい、まずい、これは、色々弱っている 特に、腸が弱っている! なんとかして、腸を元気にしたいんです   […] 続きを見る
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