じゅんこ13さん
エアロバイクを漕ぎながら130kgから65kgにダイエット減量した中年ペーパー管理栄養士です。
遅ればせながら美容とサプリに目覚めました!
詳しくレポートして記録に残していきますので、どうぞよろしくお願いいたします。
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トロピックスドライマンゴーを加えてポットローストを作りました焼いただけは固くて歯が立たなかった豚肉とセロリ、たまねぎ、にんじんなどを炒め、スープとトロピックスドライマンゴーを加え 続きを見る
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