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じゅんこ１３さん
エアロバイクを漕ぎながら130kgから65kgにダイエット減量した中年ペーパー管理栄養士です。遅ればせながら美容とサプリに目覚めました！詳しくレポートして記録に残していきますので、どうぞよろしくお願いいたします。
■ブログ ホシレビュカイ
■Instagram @kfcthe185
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バランスサプリ【プリムローズ】（月見草油＆ブラックカラントオイル）を飲み始めて3週間美と健康のＮＳＳファンサイト参加中更年期真っただ中特有の、だるさとか、いらいら感とか、むくみとか、やせにくい、考えがまとまらない、などの気になる症状、いろいろあるわけですけれども、その中の「考えがまとまらない」症状が、プリムローズを飲み始めて10日目くらいから、かなり薄らいだのですよ残念ながらむくみとかだるさとかぽっちゃりにはあまり効果は感じなかったのですが、頭がクリアーになって大喜びしています公私ともにちょっとアクシデントがありまして、予定外に走り回ることになったのですが、一切迷いなく、最短距離で、くよくよ迷わずに突き進むことができたんですよそんなのあたりまえじゃんとかいわれそうですが、私としては画期的な出来事だったのですいやあ、これはうれしいかなり綱渡りだったのですが、まったくミスらなかった、トラブルにもならずに円満解決できただなんて、今思い起こしても、まじで冷や汗が出るかもな感じだったのです今後も飲み続けて、年末年始もクリアーな頭で過ごしたいなあ、そして、あわよくば、減量の方にも効果を感じられたらうれしいなあ、と夢想するのでありました カテゴリなしの他の記事 (function(){ var rebuild_at = 1506469531; RelatedArticlesload('ldblog_related_articles_dca872ad'); })(); 続きを見る
青汁を導入して、体質改善なのですおいしい 飲みやすい【大麦若葉青汁+乳酸菌】本品モニター10名様募集わたし、どうにも野菜が苦手でしてね正確に言うと、生野菜が苦手なんですサラダなんて月に一度くらいしか食べないですでも、煮物や汁物は好きなんです毎日毎食欠かすことなく食べているのですが、どうにも使う野菜が偏りがちで、ハっと気が付くと大根と人参ばかり食べている、なんてことになりがちなわけでしてねいかんですねおかげさまで風邪をひきやすい体質になっていますので、青汁を導入して、体質改善していきたいですね130キロから65キロまで減量したせいか風邪をひきやすいので、青汁で体質改善を図りたいです管理栄養士ですので栄養面からの詳しい記事を書きます@コスメID1249695です カテゴリなしの他の記事 (function(){ var rebuild_at = 1505804550; RelatedArticlesload('ldblog_related_articles_9386b5fc'); })(); 続きを見る
ウラジロガシエキスに期待大な「すらりな」Ｉｎｓｔｇｒａｍ現品モニター様30名大募集！スラッと軽やかサプリ♪私、とってもむくみやすいのです体重が130キロあったころから、脚が異様に太くてですね、足がだるくて重くて歩くのが面倒でしてねてっきり減量したら、よくなるものだと思っていたのですよ現在の体重は65キロ、ギリギリで標準体重なのですが、相変わらず足が太くてだるいのですおまけに、更年期真っただ中に突入したせいでしょうか、さらにむくみやすくなって、一晩寝たくらいではむくみがすっきり落ちなくなってしまいました先日は駅の階段を危うく踏み外して転げ落ちそうになってしまいましたおかげさまで、手すりをしっかりつかんでよちよちと階段を上がる、アヤシイおばさんと化してしまったのですああ、なんてことでしょうか筋力不足とか更年期のホルモンバランスの崩れとかいろいろ原因がありますが、減塩と地道な筋トレは続けているんですでも、まだま追いつかないのが現状なのですそこですらーsuすーｔすーっとめぐって、すらっときれいになれたら、うれしいではありませんか「すらりな」はウラジロガシエキス、赤ブドウ葉抽出物、明日葉粉末、ハトムギエキス、ザクロ抽出物、などなどを配合したむくみ対策のサプリメントです私、いろいろなむくみ対策を試しましたが、「ウラジロガシエキス」は初耳でした四国では健康茶として有名なのだそうですよタンニンが多く含まれていて、すっきりさせてくれるといわれているのだとかカリウムサプリを飲んでもあまりむくみ解消されないので、それ以外の成分が多く配合されている「すらりな」にとっても期待大なのです130キロから65キロまで減量しましたが、更年期を迎えて更にむくみやすくなって階段を踏み外しそうになったのがトラウマですすらりなで階段をすたすたと上がって減量につなげたいですよろしくお願いいたしますデスクワークで足がもともとむくみやすいのですが、更年期を迎えて症状が重くなってしまいました脚が重くだるくなることで、階段を踏み外して転げ落ちそうになったのが恐ろしかったです カテゴリなしの他の記事 (function(){ var rebuild_at = 1505392012; RelatedArticlesload('… 続きを見る ['close']
ビッグサプライズな、感謝状ケーキ！＼＼感謝状ケーキでありがとうを伝える／／ブログモニター様募集【50名】我が家では、秋は、家族の誕生日イベントが目白押しなのですみんな甘党ですので、ケーキを作るわけですけれど、私の腕前では、いつもワンパターンになってしまうんですよスポンジケーキに生クリームを塗って、栗をはさんで、マロンクリームを絞ったモンブランもどき、だって秋ですもの何か、ビッグサプライズなケーキはないものかと思っていましたら、奥さん、お、おおおお、感謝状ケーキ！これはすごい！実は、両親がちょっと体調を崩して夏に入院しましてね、かなり心配したのですが、熱心に節制と療養をした結果、無事に、しかもかなり予想よりも早く復活して、以前よりも元気になって退院してきたのですよ私が留守の間も、子供たちはしっかり家を守ってくれました娘は朝5時起きして部活を完走し、見事に部長の役目をやりきりましたいずれも、感謝状ものです！全員合同で、感謝状ケーキで誕生日祝いだわ！！！いちごとチョコの親しみやすく食べやすいお味なのも、我が家向きなんですよねこれからの抱負を語らいながら、家族の大好物の栗のお赤飯と鶏のから揚げをたっぷり作って、感謝状ケーキを囲んで、楽しい誕生日パーティーにしたいですなんて素敵なアイディアでしょう毎日5時起きで部活を完走した娘や、病気に打ち勝った両親に是非送りたいですイチゴとチョコの親しみやすく食べやすいお味も素敵です皆の喜ぶ顔を是非見たいです↑こちらから注文できます♪ カテゴリなしの他の記事 (function(){ var rebuild_at = 1505393355; RelatedArticlesload('ldblog_related_articles_6e70ce1e'); })(); 続きを見る
生野菜苦手な酵素不足体質改善にも♪SNSで話題の商品【生酵素生酵母生麹6兆個の乳酸菌】100名モニター募集！株式会社イマドキ 朝活酵素私、130キロから65キロまで減量しましたが、相変わらず体重が増えやすくて、冷え性で便秘症なのです摂取カロリーを減らしているけれど、その、食べているものの質に少し問題があるのかしら、と最近思い始めているのですよそれは…、生野菜果物が苦手なこと野菜はくったくたに煮込んだスープや煮物じゃないとほぼ食べられないですサラダは苦手で、ゆで野菜にドレッング、くらいですこうした食生活を長年続けた結果、酵素不足になっている？のかもしれませんこのトシになって食べ物の好みを変えるのはなかなか至難の業、ならば、サプリメントを導入するのはどうでしょう？こちらの朝活酵素は腸内フローラを整えることで美容、健康、ダイエットに繋がる！こだわったのは結果です生酵素、生酵母、生麹、EC12乳酸菌配合で健康美ダイエットサプリ！なのですって酵素だけじゃなく、酵母や麹、乳酸菌も配合されていますああ、そういえば、最近お味噌汁飲んでないし、ぬか漬けも食べていないし、ヨーグルトもご無沙汰しているわ腸内フローラを整えることで美容やダイエットに効果がありそう、という説が最近有力ですから、私も、頑張ってみたいんですもしも当選したら、毎日きっちり飲んで、使用前使用後の体感と体重体脂肪率などを、詳しくレポートしたいですね130キロから65キロまで減量しましたが便秘冷え性太りやすい体質は相変わらずえ悩んでいます酵素や酵母などを取り入れることでもっと元気な体になりたいです@コスメID1249695です カテゴリなしの他の記事 (function(){ var rebuild_at = 1505389762; RelatedArticlesload('ldblog_related_articles_0ba23223'); })(); 続きを見る ['close']
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