じゅんこ13さんのプロフィール

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じゅんこ13さん

エアロバイクを漕ぎながら130kgから65kgにダイエット減量した中年ペーパー管理栄養士です。

遅ればせながら美容とサプリに目覚めました!

詳しくレポートして記録に残していきますので、どうぞよろしくお願いいたします。

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ホシレビュカイ

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@kfcthe185

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ALINCO(アルインコ)エアロバイ… [2014-02-09 06:23:00][ブログ記事へ]

ALINCO(アルインコ)エアロバイクAFB4011の消費カロリー記録2/9ですほお、300超えです、はい 今日もソチ五輪にどっぷりはまってエアロバイクをがんがん漕ぐわたくし 続きを見る

ALINCO(アルインコ)エアロバイクAFB4011の消費カロリー記録2/9の画像(1枚目)
タイプミスしても気が楽になる修正跡の… [2014-02-09 06:23:00][ブログ記事へ]

  プラス_モニプラ部ファンサイト参加中 私、不器用なんです、本当に不器用なんですそれで、けっこう書類のミスとか多いんです あああ、一箇所だけみすってしまった、何とか 続きを見る

タイプミスしても気が楽になる修正跡の透かし見を防止・裏から見えない修正テープの画像(1枚目) タイプミスしても気が楽になる修正跡の透かし見を防止・裏から見えない修正テープの画像(2枚目) タイプミスしても気が楽になる修正跡の透かし見を防止・裏から見えない修正テープの画像(3枚目) タイプミスしても気が楽になる修正跡の透かし見を防止・裏から見えない修正テープの画像(4枚目) タイプミスしても気が楽になる修正跡の透かし見を防止・裏から見えない修正テープの画像(5枚目) タイプミスしても気が楽になる修正跡の透かし見を防止・裏から見えない修正テープの画像(6枚目) タイプミスしても気が楽になる修正跡の透かし見を防止・裏から見えない修正テープの画像(7枚目) タイプミスしても気が楽になる修正跡の透かし見を防止・裏から見えない修正テープの画像(8枚目)
ALINCO(アルインコ)エアロバイ… [2014-02-09 06:23:00][ブログ記事へ]

ALINCO(アルインコ)エアロバイクAFB4011の消費カロリー記録2/9ですほお、300超えです、はい 今日もソチ五輪にどっぷりはまってエアロバイクをがんがん漕ぐわたくし 続きを見る

ALINCO(アルインコ)エアロバイクAFB4011の消費カロリー記録2/9の画像(1枚目)
ALINCO(アルインコ)エアロバイ… [2014-02-09 06:23:00][ブログ記事へ]

ALINCO(アルインコ)エアロバイクAFB4011の消費カロリー記録2/9ですほお、300超えです、はい 今日もソチ五輪にどっぷりはまってエアロバイクをがんがん漕ぐわたくし 続きを見る

ALINCO(アルインコ)エアロバイクAFB4011の消費カロリー記録2/9の画像(1枚目)
寝癖にも椿油 [2014-02-08 21:24:30]

髪が固くてくせがある私の頑固な寝癖も、ほんの少し椿油をつけてブラシでとかすだけで治るんです家族全員で使っています