じゅんこ13さんのプロフィール

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じゅんこ13さん

エアロバイクを漕ぎながら130kgから65kgにダイエット減量した中年ペーパー管理栄養士です。

遅ればせながら美容とサプリに目覚めました!

詳しくレポートして記録に残していきますので、どうぞよろしくお願いいたします。

■ブログ
ホシレビュカイ

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@kfcthe185

投稿履歴一覧

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5分でできるエクササイズをご紹介 [2014-01-23 16:04:00][ブログ記事へ]

  【TV通販で大反響】骨盤周りの8の字エクササイズ『トルネ8』でくびれをゲット! ←参加中 エアロバイクALINCO(アルインコ)AFB4011を毎日朝晩30分ずつ漕い 続きを見る

ホシレビュカイAFB4011~買った… [2014-01-23 00:00:00][ブログ記事へ]

冬のつらいお風呂掃除にお役立ちな洗剤が 冬のお掃除はしんどいです、つらいです中でも、お風呂が特に憂鬱です なにぶん、北海道です、しかも、大昔のあんまり断熱材とか入っていない家 続きを見る

眠れない夜には・・・ [2014-01-22 15:54:00][ブログ記事へ]

眠れない方大募集!!【日本初】リラックスハーブサプリのモニター体験 ←参加中 エアロバイクALINCO(アルインコ)AFB4011を毎日漕いでから寝ている私ですけれど、最近は体が慣 続きを見る

プロピル生活一ヶ月 [2014-01-22 13:52:36][ブログ記事へ]

プロピルファンサイト参加中   プロピルを毎朝たべはじめてそろそろ一ヶ月になります   冬の北海道では、できあがるのに丸一日以上かかることもありますけれど、元 続きを見る

プロピル生活一ヶ月の画像(1枚目) プロピル生活一ヶ月の画像(2枚目) プロピル生活一ヶ月の画像(3枚目)
1/22のALINCO(アルインコ)… [2014-01-22 10:12:58][ブログ記事へ]

ALINCO(アルインコ)AFB4011の消費カロリー記録1/22です 昨日、近所のスーパーに出かけた私、そこで、とんでもない事実を知ったのでございます   なんと 続きを見る

1/22のALINCO(アルインコ)AFB4011の消費カロリー記録の画像(1枚目)