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じゅんこ13さん
エアロバイクを漕ぎながら130kgから65kgにダイエット減量した中年ペーパー管理栄養士です。遅ればせながら美容とサプリに目覚めました!詳しくレポートして記録に残していきますので、どうぞよろしくお願いいたします。
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今年のバレンタインデーには、マフィンと生チョコにオリゴ糖を加えて作ってみたいです (↑のマフィンの具をチョコレートに変更し、オリゴ糖をふりかける予定です) 毎日雪かきしてくれる我が家の中学生男子にボリュームたっぷりのマフィンと生チョコを作りたいと思っています マフィンのトッピングと生チョコにオリゴ糖を混ぜて腸も元気に美味しくいただきたいです 続きを見る
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