じゅんこ13さんのプロフィール

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じゅんこ13さん

エアロバイクを漕ぎながら130kgから65kgにダイエット減量した中年ペーパー管理栄養士です。

遅ればせながら美容とサプリに目覚めました!

詳しくレポートして記録に残していきますので、どうぞよろしくお願いいたします。

■ブログ
ホシレビュカイ

■Instagram
@kfcthe185

投稿履歴一覧

すべて | カキコミ | ブログ | 画像 | 動画 | インスタグラム

冷え性対策に、足の血行を良くしてくれ… [2014-08-27 20:17:36][ブログ記事へ]

私、年々冷え性とむくみがひどくなる一方なんです 一応食事や運動には気を使っているつもりなんですが   真夏でも足が冷えたりむくんだりしてしまいます これから寒 続きを見る

夏ダメージ髪を、濃厚トリートメントヘ… [2014-08-27 20:08:46][ブログ記事へ]

夏は苦手な私、 体力が落ちるのはもちろん、髪も大ダメージを受けてばっさばさのがっさがさです   夏に直射日光を浴びたせいでしょうかもともと悪い髪質がさらにひどいことにな 続きを見る

なで肩バブル世代おばちゃんは、肩パッ… [2014-08-27 20:01:33][ブログ記事へ]

私、なで肩でしてね     バブル時代には、こんな私にも似合う肩パッドつきのスーツが沢山売られていたんですけれど、最近はほとんど見かけないんです あ 続きを見る

私、水虫もちで汗かき体質なので重宝し… [2014-08-27 19:49:03][ブログ記事へ]

わたし、水虫もちなんですその上汗かきなんです(肥満体ですから) そんな私に便利なのが次亜塩素酸水 高濃度400ppm 500mlスプレー バイバイ菌スプレー   続きを見る

夏の疲れたお肌をマリンプラセンタ(R… [2014-08-27 19:41:20][ブログ記事へ]

夏にガーデニングやら部活の応援やらに、私としてはアクティブに動き回った結果、お肌がさらにがっさがさになってしまいまして     夏に外で思い切り遊んだ影響 続きを見る