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じゅんこ13さん
エアロバイクを漕ぎながら130kgから65kgにダイエット減量した中年ペーパー管理栄養士です。遅ればせながら美容とサプリに目覚めました!詳しくレポートして記録に残していきますので、どうぞよろしくお願いいたします。
■ブログ ホシレビュカイ
■Instagram @kfcthe185
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相変わらず、三歩進んで二歩下がるダイエット生活を送る私 夏ばてと焼肉の食べすぎ?のせいでしょうか、肌荒れとだるさが半端ない事態に コエンザイムQ10の力を借りて正しくダイエットし […] 続きを見る ['close']
夏ばてに今年もやられそうな予感の私です もともと体力がないのにダイエット中、そこへ夏の暑さにさらされると、もう、毎年、ばてばてなのです いかんこれはいかん […] 続きを見る ['close']
がさがさお肌は、外から塗るだけじゃ対策が足りません 内側からの美白サプリがあるんです 甘いものが好きだからでしょうか、糖化のダメージがかなり肌にあるようですので何とかケアをしたいと考えて応募 […] 続きを見る ['close']
秋の味覚といえば、クリにさつまいもに、柿、ああ、糖質炭水化物がいっぱい 糖質制限ダイエット中ですけれど秋の味覚も楽しみたいんです管理栄養士ですので栄養面の記事も書きます […] 続きを見る
私、夏が過ぎて秋がくると、とたんに体力ダウンしてしまうのです 秋になると必ずといっていいほど夏の反動に見舞われるので、今のうちに体力増強対策を取りたいと考え応募しました 運動会や親子遠足に元 […] 続きを見る
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