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サンスターさんから 糖尿病食のアンケートの抽選クオカード1000円うれし そして、今日の一人晩御飯 ザ日本食ニンニク粥さんまの塩焼ききんぴらごぼう
サンスターさんから 糖尿病食のアンケートの抽選クオカード1000円うれし そして、今日の一人晩御飯 ザ日本食ニンニク粥さんまの塩焼ききんぴらごぼう
献血 いつもはだいたい400ミリ献血してますが(体調によって200ミリ)今日は初めて成分献血 全献血に比べ成分献血は終了まで長い!50分くらい針刺さったまま 今
献血 いつもはだいたい400ミリ献血してますが(体調によって200ミリ)今日は初めて成分献血 全献血に比べ成分献血は終了まで長い!50分くらい針刺さったまま 今
今日の夕飯は、ペペロンチーノ 一人暮らしのワタクシの晩御飯パスタ、よく作ります美味しいニンニクで、いつものとちょっと違ったペペロンチーノ!材料須藤農園さん