irohaさんのプロフィール

やっと　寒さとも　おさらばかなぁって　思っているのですが 基本的に　冷え性　冷えには　しょうががいいって　わかっているけれど なかなか　生姜を自分のために　バンバン摂るって　難しい 市販の生姜湯は　甘すぎるし、、、と モニターで　頂いた　ヴェーダヴィ　ジンジャーレモネード　は すごい、、、ショウガ　だけど　レモンも　いい感じ で　まず　容器が　とてもおしゃれで、、、それだけで　冷え性改善できそうなぁ笑 って　読むといいことだらけで、、、もちろん　このまま　水に薄めて　飲んでも美味しい いつも　作る　手羽元の照り焼きに　入れてみたら　いつもより スッキリして　照り感もすごい　出ましたぁ　おろし生姜を入れると繊維が　きになるけれど　 繊維もないし、、、生姜の調味料としても　便利で　いい感じ ■材料■ 手羽元7本　砂糖大匙１．５　ジンジャーレモネード大匙１　醤油大匙２３ ■作り方■ １．手羽元は　フォークなどで　皮に穴をあける ２．耐熱容器に　１を並べて　ラップをして　レンジで火を通す（１０００ｗ　2分×　2回程度） ３．フライパン（鍋）に　調味料を入れて　沸騰したら2を入れて　たれを煮詰め絡める とても　簡単に　照り照り ショウガとレモンが　爽やかな　味を　出してくれてました、、、 子供達　は　手をドロドロにしながら　かぶりついて その手で　服を拭き拭き、、、そのあとは　着替えとなりましたぁ ヴェーダヴィ ファンサイトファンサイト参加中 昨日は　4月1日そろそろ　体重計に乗ってみようって エープリルフールかなぁ汗　もう一度 春休み中　子ども達とモグモグタイムが多かったからかなぁ涙 買い物についでに　本屋さんをのぞいて、、、いろいろ検討してみました で、、、流行に後れて、、、↓をチョイス お試し版　なので、、、値段もお手軽 早速　トライしてみたけれど、、、運動音痴にリズム音痴の　私には　とても難しくて 痩せる前に　踊れるようにならないと、、、って　感じかなぁ しばらく　頑張ってみよう　と（今は思ってます）効果が出れば　報告します苦笑 これから　薄着、、、、やっぱり　どうにかしないと 今日も暖かいのかなぁ　レシピブログに参加しています↓ レシピブログに参加中♪ 続きを見る ['close']