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そうたんさん
15歳と11歳の男の子のママです^^毎日美容日記などを見るのが日課になっています。自分磨きも大好きでいつまでも綺麗な肌や体型になれるように頑張っています^^
■ブログ そうたんママの綺麗になるぞ!!
■Instagram @soutancyan
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子供が2人いると一緒に遊んでいるだけでバテバテで中々自分で何か運動をしたりする体力が残らないわたし 体力ないっていったらそこまでだけど でも毎日続けてるストレッチがあります これ雑誌に載ってて飛びついて思わず買っちゃったんだけど肩甲骨の周りをほぐして姿勢改善やダイエットに良いってもの 忙しい人にも私みたいに毎日バテバテの人でも簡単に出来る、しかも最短3分ぐらいでいいから続けやすいの たしかに続けてると肩甲骨周りはちょっと柔らかくなった気がする でも肩甲骨を挟んで使うタイプだから横にしてゴリゴリ凝りをほぐしたりという刺激が欲しくなる そんな時にみつけたのが これ、凄い気持ちよさそう 本当がちがちの身体を芯からほぐしてくれそうな感じ 痒いところに手が届く感じが惹かれるわぁ この前子供と遊んでた時にエビぞリの格好してたんだけど子供は柔らかいけど私は全く体が反らない 自分の身体の硬さにビックリ そんな硬い体にも効果があるみたいで是非使ってみたいです ほぐれッチポール パーフェクトセット 【本商品3名】体の硬い人、コリに悩む人にぜひ!日本代表選手も実践するセルフケア ←参加中 続きを見る
ちょっと前からせっせと始めた背中ケア っていってもお風呂の中でモコモコ泡で洗うだけなんだけどね この大きな石鹸をボディタオルに付けてモコモコ泡を作ってますでこれが、ケア前の背中 背中のニキビが赤くて芯が出来ている物もあります 背中なんてちゃんとケアしたことなかったから、こうもなるよね でもこの石鹸を付けて30秒ほど泡パックすると、お肌を殺菌、消毒してくれて、しかも潤いも逃さないので憧れの美背中も夢ではないかも で、この石鹸でケアすること約2週間で 変わったのわかりますか 分んないかな?? ではもうちょっとアップで ニキビの数も炎症具合も大分改善されました 洗い上がりもサッパリしてるからこの時期にピッタリのケアだよ 本当大きいからたっぷり使えるしなくなる頃にはピカピカになってるんでは って思っちゃいます 株式会社ペリカン石鹸 ペリカン石鹸ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
毎日暑くて寝苦しい 夜中何回も目が覚めるし朝起きても逆に疲れていることも 元々眠りは深くないと思うんだけど原因はこれにもあるかも 1万円ぐらいで購入したマットレス 暑いから冷却ジェルも敷いてるけど最初だけで後は暑い しかもフローリングに直接置いてるからか最近半端なく増えてきた物が、、、、 カビがね どんどん広範囲に 不衛生だし新しいの買わないとなぁって考えてたの それに厚めのマットレス買ったつもりだけどやっぱり年月がたつとペタっとなって節々痛いし、、 こんなので1日の疲れをとって良質の眠りなんて無理だよね ってことで良いの欲しくて色々見に行くんだけどやっぱりお値段が 来年、長男君が小学校入学で次男君が幼稚園入園で車検も って出費が重なること考えちゃうと購入できない でも毎日のことだから本当は1番にでも考えないといけないんだろうなぁ それでこんなマットレスで寝てみたいなぁっていう欲求が これなら今まで感じてた節々の痛みとか、暑ぐるしい感じとか 、改善出来そう ドリームベッド株式会社 全米売上No1「Serta(サータ)」 新作マットレス 15万円以上の豪華商品 ←参加中 続きを見る
朝起きたての肌って元気なくないですか 何かシワとかも深くなってる気がするし、たるみやくすみも 1日のなかで1番嫌いな顔かもしれない そんな顔をリセットするのに使ってるのがコレ オリエスト ブレッシングエクストラクト30ml(12カ月分) これは 常に新しく美しい状態をキープできる肌へと高めていく敏感肌用エイジングケア美容液です 配合されている成分は アラントイン、オウゴンエキス、カンゾウ根エキス、ソメイヨシノ葉エキス、マドンナリリー根エキスなどの東洋由来植物成分です 更に、 高浸透型ビタミンC誘導体「APPS]とビタミンA誘導体を配合 上の部分をひねると 出てきた 面白い これを2プッシュぐらい出して使ってます 凄く伸びが良くて浸透も良いです 使った後は肌がモチっとして柔らかい感じ 目元のハリにも効果が出てきた感じで嬉しい あまり敏感肌ってわけでもないけど季節の変わり目や生理中は肌が弱くなるのでそうゆうときにも良いですよね 敏感肌用エイジングケア化粧品「Oriest(オリエスト)」 「オリエスト」公式ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
本当毎日暑くてたまらんってかんじですよね エアコン付けないと無理 でもエアコン付けて少したつと寒くなって足の先が痛くなって辛くなる そう 冷え症だから適度にエアコン付けるぐらいじゃないとしんどい でも家族はそんなんじゃ耐えられないしバァバや小さい子供もいるから無理はさせられない って事は私が耐えねば って思ってたんだけどあるサプリを飲み始めて少し変化がありました それが 生姜と高麗人参配合サプリ 小さい錠剤がぎっしり90粒 1日に3粒です これを飲みだしてもうすぐ1週間なんだけど早くも体に変化が現れたの いつもなら夕方くらいには寒くて痛くて靴下はいたり長袖羽織ったりしてたのに、それをすると逆に暑くなってしんどくなるように 汗もかきにくかったのに暑いとじわっと汗をかくよようにもなったよ このサプリには やんばるしょうが冷え症緩和、ダイエット効果、発汗作用による解熱効果、高血圧緩和 免疫力増強、殺菌作用 黒高麗人参抗疲労、抗ストレス、滋養強壮、新陳代謝促進、血流改善、集中力向上 ヒハツ(ナガコショウ)血行促進作用、皮膚表面温度回復作用 ウラジロガシふくらはぎのムクミなどの緩和作用 こんなに小さい粒にいろんな効果が入ってるの 30.5あったふくらはぎが サプリ飲んで3日後にはかったら 30cmに 5mm減ってました 凄い 今のところ効果を実感中だから続けてみたいと思います 岩渕ウェルネス株式会社 岩渕ウェルネスファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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