tamajunjunさんのプロフィール

こんばんは今日は自由が丘にあるリバティヒルクラブに行って来ました主人の地元にあるので 知ってる人に会うかななんて思ってしまいましたお近くに住んでいる お客様が多いとのことで、とても上品な紳士、マダムが多くて、雰囲気がとてもいいです(駐車場にとめてあるが 外車が多かったですね)驚異のストレッチマシン『ボディメトリクス』をマンツーマンで指導して頂ける「YAWARA」というコースを30分受けさせていただきましたストレッチで代謝がアップするから　アンチエイジングになるんだそうですトレーナーの斎藤さんに指導して頂きながら　最近、家でストレッチをしているのでより効果の上がるやり方なども　聞いちゃいましたその後のメニューはウォーキング　30分　斎藤トレーナーによる　ボクササイズ　45分　いい汗かきましたそして　広いロッカーに戻ってジャグジーバス＆サウナに入って、スッキリしましたパウダールームもお花のアレンジメントが飾ってあったり　とても　高級感がありましたそこで談笑するマダムたちが　素敵でしたよーやっぱり　将来はこのへんに戻って来たいってとっても　思いました施設は他に、プールやテニスコーもあって、ゴルフも出来ます1階にフレンチやイタリアンが食べれるレストランがあるのも　素敵ですとっても　リッチな気分になれました素敵な一日をありがとうございました株式会社リバティヒルランキングに参加しています1位になれるかな人気ブログランキングへにほんブログ村アンチエイジングアラフォー絶好調ついてるうれしい楽しい幸せ感謝してます 続きを見る ['close']