としさんのプロフィール

今日はお好み焼きをつくろう [2013-08-07 00:00:00][ブログ記事へ]

キャベツ　卵　小麦粉が安く買えました お好み焼きでも作りますか 小麦粉２カップ　水２カップをボールに入れ、箸で混ぜます適当に そのあと卵２個をいれ、キャベツ４枚を千切りにして加え、また箸で混ぜます そうめんのつゆを大さじ3入れます 後は油揚げとキムチを加えて、また混ぜます 豚肉をフライパンで焼きます焼いたらそれも加えて、混ぜます 混合物を蓋つきフライパンに投入します イメージ 1 蓋をします５分位か イメージ 2 ひっくり返しますフライ返しでお好み焼きの上からぎゅぎゅーと押し付けて、蓋をして５分 お好み焼き屋さんでは火力が強いので、上から押さえつけなくても、問題ないと思いますが イメージ 3 出来ました今日の晩御飯　お好み焼き定食　炭水化物＋炭水化物です イメージ 4 残り２枚分焼けました冷凍しとこ 【梅こんぶ茶をアイスで飲もう『減塩梅こんぶ茶』モニター200名大募集！】　←参加中 続きを見る