妊活ブレンド｜とーものブログ
[2014-02-05 00:00:00][
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1年以上前から毎朝基礎体温をつけているのですが、低温期、高温期の2層にならずガタガタ
生理不順で、周期が30日程度の時もあれば、70日生理が来ないときもあり、いつが排卵日か検討がつきません
周りの友達は、授かり婚が多かったので、「赤ちゃんはすぐに授かることができる」なんて軽く思って
いました
でも、そうではないんですね
今は妊娠に効果的！と言われているものをネットで探しては、色々試し中！
①葉酸サプリを飲む
②豆乳を飲む
③冷やさない
④カフェインを摂らない
今のところ、４つを実践中！でも、今月もそろそろ女の子の日になっちゃいそう
ﾓﾆﾌﾟﾗさんで紹介されていた「妊活ブレンド」は、ハーブティーなので
身体に良いのはもちろんのことリラックスできそう！
大好きな紅茶やコーヒーを摂取しないようにしている私にとって、ハーブティーは
数少ないノンカフェインで飲める飲み物！
ゆったりとした気持ちで赤ちゃんを迎え入れてあげたいです
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