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あちゃ子さん
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桃のフルーティーな香り 甘草とローズヒップでちょい甘み 飲みやすいお茶だったよ 便秘にもいいみたい ほのかな甘さとピーチの香りなので ダイエット中に甘い物食べたくなった時にもいいかも 続きを見る
健康ワクワクサイト!ファンサイト参加中 モニプラからの紹介で、モニターに行ってきました 初マッサージです 電車に揺られること1時間、南大沢にやってきましたー 多摩境のコストコに来たぶりなので2年?3年ぶりの南大沢エリア 駅降りてすぐにあるビル、フレンテの4階にあります 改札出て正面にフレンテ右に行くとアウトレットモール&都立大です まだ時間に余裕があったので、先にちょっとだけ腹ごしらえしに5階のミートリアで から揚げをつまんでました 時間になったのでドキドキしながら入店 さすがはリラクゼーション業界、 受付にいたお姉さま方は美人そろいでした まず新規とのことでチェックシートなどを記入 日頃モンスター化してる娘を抱っこしたりしてるので 首肩腰ふくらはぎが痛いんです 毎晩旦那にマッサージしてもらってるので、そこをしてもらおうと 希望箇所にマーク ハーブティーを頂きながら記入を終え、事前のカウンセリング 記入したシートを見ながらどのへんを重点的に、やどんな症状やらを聞き取りし その後、使用するオイルを選びました 5種類くらいあって スペシャルが1種類(+800円) 有料オプションオイルが2種類(+600円だか500円くらい?) 無料オイルが2種類(オレンジ系のやつと、ミント系のやつ) 色々かいでみたんだけど、うんどれもいいにおいで選べない★ けど、スタッフさんのお勧めの温感デトックスのオイル(有料で600円) が気になったので、それにしてもらいました さっそく中に案内してもらってお着替え 中はブラウンで落ち着いた雰囲気 バスタオル×2枚とフェイスタオル、そして紙ショーツが用意されてて 鏡の横の棚には アメニティーグッズとしてくし綿棒コットンメガネケースが用意されてました あとスタッフさんの写真と一言など張ってあったり 服を脱いで紙ショーツを着用し、バスタオルを巻いて準備完了★ さっそくマッサージしてもらいました SASA南大沢さんでは、ただオイルを塗布してスベスベするだけじゃないんです 筋肉をしっかりほぐし、リンパの流れに沿って老廃物を排出するマッサージなので ちょっとグリグリくるかもしれませんとのことでしたが 超スッキリでした 気持ちよくてウトウトしちゃうくらい 終わった後はスッキリ軽い気分でした この施術台のタオルの下にホットカーペット的なのがあるのか 温かいからさらにウトウトが誘われる感じで かなりリラックスしました マッサージ60分を終えて、着替えたあとにまた入口横のソファーで 施術後のカウンセリングを受けました 事前に記入した紙のマッサージして欲しい部分のところに マッサージした結果の詳しい状況が記入してあって 首肩は肩甲骨の流れにそったあたりにコリが凄く 腰部分はお尻のサイドの冷えがあり、 骨盤上部分の腰部分が特に筋肉の緊張があったそうです そしてふくらはぎ ガッチガチに緊張状態らしくって ふくらはぎはね、筋肉の事なんかサッパリな私にもわかるくらい ガチガチなんですよー この日もお正月に購入したイージートーンはいてましたし 購入してからほぼ毎日10分20分やってるレッグマジックサークルの効果も とにかく気になってる部分の筋肉がガチガチ疲労状態なので 継続してマッサージすると改善できるみたいです とはいえ子連れなもので普段なかなかこれないので また旦那ちゃんの休みの日にでもまたマッサージしに行こうかと思います 温感デトックスのオイルだからか、帰りの電車の中でもずーっとポカポカ 夜はぐっすり眠れました マッサージ、お勧めです SASA南大沢 続きを見る ['close']
アトピタファンサイトファンサイト参加中 モニプラで当選したよ 冬の乾燥にはホント毎年毎年困ってるんです お風呂で保湿できるって素晴らしいお湯200Lに対して キャップの内側の線1杯が目安 ヨモギ配合だそうで、なんだか爽やかなニオイ 私、ヨモギ好きなんです っていっても食べる専門だったんだけどね 食べてもおいしいヨモギだから 絶対保湿にもイイでしょっ Tommyも結構乾燥肌なのか シャワーだと平気だけどお風呂(つまり湯船ネ)に入ると 出た後の背中あたりが粉を吹いてる感じなのよ でもこれは入浴後は流さずにそのままあがるのがイイっていうので やってみたら、粉ふかなかったよー!! Tommyには合ってるみたい サービスショット 赤ちゃんの肌のカサカサかゆかゆケアにアトピタ! 続きを見る ['close']
酵素コスメメコゾーム ファンサイトファンサイト参加中 モニプラから♪ 話題の酵素カプセルをモニター中 酵素って生活に密着してるイメージよね 例えばさー、消化酵素は分解して体に栄養分を取り込む大事なものだし 洗濯でも酵素ってあるよね汚れを分解して落とす 酵素は温度にデリケートらしくって 普段の食生活からとるにはちょっと大変 なわけで、カプセルを飲んでみました こんな感じのカプセルを1日3粒目安に 現在飲み続けて3週間目かな 体重の変化はまだそんなに変化はないんだけど 便通の変化はあった感じ というのは、妊娠時以外は便秘知らずなんだけど そんな私でもおトイレに行く回数が増えた でもね、不健康な感じじゃなくってなんていうのかな 出した感がある感じの でもお腹がゆるいとかそういう感じじゃないから健康的な 肌の調子もイイ感じで毎年冬は荒れ気味だけど 今年はマシな感じ 気になる人はコチラ 続きを見る ['close']
cKirei@コラーゲンキレイファンサイト参加中 モニプラより、『ゴーヤ青汁』当選したよ 青汁って大麦若葉とかケールってイメージだけど なんと今回はあの『ゴーヤ』ゴーヤ先生は、ビタミンCやら鉄分やら食物繊維やらカルシウムが豊富 日頃偏りがちなので1杯でバランス良くとれるのはイイネ さっそく飲んでみたけど、まずね粉を溶かす段階でもう深緑! これはゴーヤ先生苦いっしょって思って 低脂肪乳と混ぜ混ぜして飲んだよ うん、低脂肪乳と混ぜてもまだ苦いかな でもゴーヤ好きな私にはいけちゃう味だけどね ちょっと苦みが苦手な人には、うんそうだな特濃牛乳とかお勧めかも 気になるひとはコチラ 続きを見る
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