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久々の予約申込 [2013-07-20 12:54:46][ブログ記事へ]

こんにちは、引きこもり鍼灸師のさくらです♪ 久々に市立図書館の予約申込をネットでしました 昨日、旦那に受け取ってきてもらいました やさいのかみさま　カノウユミコ 新版　ホームベーカリーで焼き立てパン　編集：主婦の友社 こんな便利なシステムがあるのすっかり忘れてました(^^)v あちこちブログ見てるといろいろな意味で図書館利用している方多かったんで思い出しました♪ 今朝も体重計に乗ったら… ０．５ｋｇ減ってましたヾ(＠^▽^＠)ﾉ さて、朝ごはんは… 白あんパン、サラダ(トマト、ゴーヤ、サラダ菜、削り節、大葉ドレッシング)、きまめやコーヒー アンパンは、昨日両親が治療に来た際に買ってきてくれました でも、今日は甘味がこたえた(>_<)美味しく感じるときもあるんだけどな… で、昨夜の晩ごはん 甘塩鮭、塩麹胸肉とピーマンのオイスターソース炒め、プチトマト、酢の物(キュウリ、わかめ、ツナ)、高野豆腐の煮しめ 高野豆腐ってここ最近すごくおいしく感じます子供のころは見向きもしませんでした 晩酌は、焼酎のロックをちびちびいただきましたやっぱりお酒はやめられません お酒を飲みながら、ダイエットに励みます 実のところ、１キロ増えた原因ってうすうすわかってきました(笑) 多分いつも通りで、元に戻るんじゃないかと思います ただ、８月末に、何十年ぶりかに高校三年生の時のクラス会があるんです だから、もうちょっと体重落としたいんですよねあと３キロぐらい… 応援お願いします<(_ _)>↓ にほんブログ村 おうちごはん 人気ブログランキングへ モニプラ参加中です♪ ２０００名はすごいですねぇ♪ コイケヤのノンフライは、かなり期待してますよ当たるといいな(^^)v コイケヤの新商品おいしいノンフライ「ポテのん」ついに完成！2000名募集 【ご飯によく合うおいしいキムチ♪】「こくうま」を20名様に！ 【マルトモ】ソフトタイプのふりかけ（２種類）モニター20名募集 夏は麺でしょ！！つけうどんつゆ3種セットを50名様へプレゼント！ レンジでチンしてらくらくクッキング！遠赤効果で仕上がりふっくら！ ／住軽アルミ箔 ★お手軽！簡単！ ★「ハワイアンリッチ 水出しアイスコーヒーパック」♪ マクロミルに登録してみました(^^)v 今、新規登録キャンペーン中！豪華賞品あたるよ ここから登録すると３０ポイントもらえるよ♪ 【マクロミル】アンケート会員募集中！謝礼ポイント有 続きを見る ['close']