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batabatakoさん
自宅でのんびり鍼灸治療院を営んでいます。株主優待・手作りパン・朝食など気の向くままにつぶやいていますので遊びに来てください♪
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こんにちは♪お休みなのにこれといった予定もなくうちでくすぶっているさくらです 今朝はさらに体重が５００gアップ(>_<) なんでって？そりゃそうでしょ？夜中に２７時間テレビ見ながらビールと塩焼きそば食べれば… で、そんな日の朝ごはんは クラッカー３枚、シチュー（じゃがいも、かぼちゃ、玉ねぎ、豚肉、人参、スープセロリ）、ヨーグルト（＋キウイ）、自分コーヒー、ときめく果実酢ドリンク そして昨夜の晩ごはん 鯛の炊き込みご飯、ゴーヤチャンプル、お惣菜（スパイスポテト）、トマト だし屋大友さんの「国産鯛まるごと炊込みご飯のだし」 ↑こちらを使った鯛の炊き込みご飯♪ 尾張名古屋だし屋大友ファンサイト参加中 そして作り方は？ 炊飯器に２合の洗った米を入れ だしを加えて２合の目盛りまで水を入れますそして真空パックの鯛をのせます 今回は千切り人参も加えました ３０分くらいじっくり味を染み込ませてから、スイッチオン♪ 炊き上がりました(^o^)／超簡単！ 鯛さんが人参の海の中でおぼれてます… 目玉と顎の辺りの硬い部分を取り除くだけ 骨もすべて柔らかくなってるので、面倒な骨摂り作業なしっ！ よく混ぜてお茶碗によそって いっただきます♪ 美味しい＼(◎o◎)／ ものすごくかつおのだしが効いててタイの臭みも全然ありませんでした もちろん、旦那も「うん、美味い！」と大きな茶わんにおかわり 私もおかわり… 骨ごと食べれるからカルシウムもたっぷりとれますね ほんと、お手軽に豪華な鯛入り炊き込みご飯が作れるので、 骨がささる心配がないので、子供やお年寄りのお誕生日などに最適かも(^^)v 応援もお願いします<(_ _)>↓ にほんブログ村 おうちごはん 人気ブログランキングへ ようこそ！森永製菓モニプラ支店へファンサイト参加中 げん玉経由で楽天アマゾンなどで買い物するとポイント二重取りでお得♪ モニプラ参加中です♪ ★メイトー★「日本橋スイーツ 抹茶わらび餅と黒蜜ソース」モニター募集【30名様】 【マンナンライフ】クチコミで話題の大人気新商品♪「蒟蒻畑ビューティーカシス！」 【東京駅銘品館中央店限定】東京カフェクッキー42枚入（税抜2,000円）10名様 【現品モニター募集】薬用オールインワン歯磨き粉メディカルシャインを100名様に 【イオン琉球】沖縄の定番ポーク『減塩ＳＰＡＭ』を２０名様へプレゼント！ 続きを見る ['close']
またまた、こんにちは♪ まずは、７月の食費報告 食費合計 １６２４０円 (うち現金１４９７４円) おお予算１５０００円－１６２４０円＝－１２４０円 現金ではまだ予算内…ぼそっ さて、８月もスタートしました♪ そして、昨日はいきなり爆買い あまりにも量が多すぎて、写真はとってません 8/2 ギフト券が使えないスーパー ゴボウ一本128、大根1/2本68、レタス１/２個68、ニンニク１個198、豆苗98、サンゴールドキウィ128、グリーンキウィ98、ブルガリアヨーグルト158、バーリアル(トップバリュビール)３５０ml×６ 488、プレミアムモルツ218、えびすプレミアム黒218、寿司揚げ９枚118、極ZERO３５０ml×６ 630 合計金額 ２６０６円 Aスーパー 鶏胸肉１枚104、鶏胸肉１枚126、爽チョコミント101、スーパーカップアイス101、ロースハム258、ハーフベーコン258、粗挽きウインナ298、合挽きミンチ169、豚ももしゃぶしゃぶ用221、豚ももしゃぶしゃぶ用242、豚肩切り落とし375、塩焼きそば×２ 176、コカコーラゼロ×３ 264、カレールー158、菓子パン98、菓子パン115、惣菜４品(３５割引き)558、ちくわ88、豆腐68、卵105 合計金額 ３８８３円 コーヒー豆一月分 １２３５円 食費合計 ７７２４円(残金７２７６円) ※ひと月食費予算１５０００円 …なんも言えない_(_^_)_ ただただ今ある食材を使うのみ(_;) にほんブログ村 おうちごはん 人気ブログランキングへ モニプラ参加中♪ 日本橋和のスイーツが３０名 ★メイトー★「日本橋スイーツ 抹茶わらび餅と黒蜜ソース」モニター募集【30名様】 続きを見る ['close']
こんにちは、引きこもり鍼灸師のさくらです♪ 今朝体重を測ったら５００gUPでした 心当たりはあります理由はおいおい…/> では、今朝の朝ごはんから レーズンパン(バター＆シュガー)、ヨーグルト(＋キウィ)、自分コーヒー いつもだいたい４品ありますが、今日は３品です 特に理由はありませんめんどくさかったからです(笑) ちなみにシュガーはヨーグルトについていた砂糖を使いました(^^)v そして、晩ごはんが… お惣菜(味付手羽先、シシャモフライ、オクラの胡麻和え)、煮物(鶏胸肉、かぼちゃ、人参)、菓子パン(神戸屋ポイップinメロン) 晩酌：えびす黒ビール 昨日はとうとう買い出しに行きました そして、ついでにお惣菜(割引品)も買って帰り、盛大に体に悪い食事をしました(^^)v 最後に菓子パンまで食べてしまいました…さすがに全部は食べれず今日のおやつに残しましたが こんなわけで、冒頭の体重５００gUPです で、今回買い物に行ったのは、普段いかないんですが、イオン系列のマル〇カです だから、当然UCギフトカード(優待品)もイオンの株主優待券(１００円引き券)も使用できると思って、ビールなども購入しに行ったのです なのに！どうして！使えないんですかっ！ ギフト券については、マルナカ以外のギフト券はすべて使えないんだそうです！ 言っときますけど、使えないのは「あんた(マルナカ)だから！」ふーヽ(`Д´)ノ おかげで常軌を逸した私は、暴走して予算の半分近く散財したじゃないかぁ 爆買い履歴はのちほど… 応援お願いします<(_ _)>↓ にほんブログ村 おうちごはん 人気ブログランキングへ げん玉経由で楽天アマゾンなどで買い物するとポイント二重取りでお得♪ モニプラ参加中です♪ 【マンナンライフ】クチコミで話題の大人気新商品♪「蒟蒻畑ビューティーカシス！」 【東京駅銘品館中央店限定】東京カフェクッキー42枚入（税抜2,000円）10名様 【現品モニター募集】薬用オールインワン歯磨き粉メディカルシャインを100名様に 【イオン琉球】沖縄の定番ポーク『減塩ＳＰＡＭ』を２０名様へプレゼント！ 暑い夏に負けるなキャンペーン第1弾！！「おいしいしょうゆ」を50名様に！ 【あなたのひと言いただきます】夏こそガッツリ！食べるならどれ？ 続きを見る ['close']
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