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ゆっけさん
■ブログ simple~10年先も20年先も君と生きれたらいいな~
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井村屋×モニプラコラボ企画応募するだけ♪井村屋人気商品の詰め合わせプレゼント！ 今日は彼が買い物に付き合ってくれましたレジが混んでたので外で待ってるわと彼は外に買い物を終えて彼のもとへいくと井村屋さんのおしるこ飲んでました彼いわく冬はこれにかぎるらしいかくいう私は自販機でおしるこを買った経験が生まれて一度もなく 人生損してるとまで言われたぜ(笑)なので一口いただきっめっちゃアマいお腹まであたたかーい感触がすーって通ってくのが分かる刺さる寒さから守ってくれるそんな優しい味だね もう一口って言うまえにもうあげないと言われました(笑)今度は二人で買おう毎月1日はあずきの日覚えておこう そして今日は朝御飯が遅かったので昼食はなし趣味の日用大工に励む彼にココアホットケーキとホットコーヒーを差し入れて、私も今からおやつ食べまーすココア生地だから丸焦げに見える(笑)ではでは フォトコンテストに出てます清き一票をお願いします #mp_vote_tate_box_focus {backgroundtransparent url(http//imageeditajp/mp/image_data/vote/yoko/bk_footergif) norepeat scroll 0 bottom;clearboth;marginbottom15px;width350px;paddingbottom10px;fontsize12px;color#333333;}#mp_vote_tate_box_focus_inner {backgroundtransparent url(http//imageeditajp/mp/image_data/vote/yoko/bk_headergif) norepeat scroll 0 0;paddingtop10px;}#mp_vote_tate_box_focus_body {backgroundtransparent url(http//imageeditajp/mp/image_data/vote/yoko/bk_bodygif) repeaty scroll 0 0;padding0 10px;}#mp_vote_tate_box_focus img{bordernone;}#mp_vote_tate_box_focus a{color#0099CC;textdecorationnone;}#mp_vote_tate_box_focus ahover{color#0099CC;textdecorationunderline;}ゆっけ さんは投稿コンテストamazonギフト券あたる！「ネココ」癒しの猫時間フォトコンテスト(^x^)へ参加しています「投票する」ボタンをクリックして応援してください！ゆっけさんの投稿椅子の背もたれに椅子の背もたれに落ち着いて、おすまし顔だけど、ぷにぷに… にほんブログ村 Android携帯からの投稿 続きを見る ['close']
体調を崩しやすい冬に最適ドリンクヨーグルト「おなかへＧＧ！」×９本を１００名様モニター募集に応募しました プロバイオティクス乳酸菌「ＬＧＧ菌」のヨーグルトのドリンクタイプＬＧＧ菌が生きたまま腸まで 達して、おなかの調子を整えるＬＧＧ菌って初めて聞いた世界に認められている乳酸菌なんだってそんなLGG菌が生きたまま腸に届き、おなかの中の良い菌を増やし悪い菌を減らして、腸内の環境を良好にするよう工夫されていてなんと100ml（1本あたり）にLGG菌140億個以上含まれていますす、すごい 世界で40ヶ国以上に認められているLGG菌タカナシ乳業さんは、 フィンランドバリオ社とのライセンス技術支援契約により、日本国内で唯一ＬＧＧ菌の商品開発販売をすることができるんだってー 嬉しいのは味にもこだわった「おいしい機能性ヨーグルト」ドリンクタイプだからお手軽だよね腸内環境が悪いとお肌も荒れるし体重増えて気分も下がる腸内環境を整えることは明るく美しく生きることにも繋がるよね試してみたい一品です Android携帯からの投稿 続きを見る ['close']
はい！今日の夜ご飯昨日の残りの味噌汁と、ヨーグルト、和風パスタ！がっつりだけど一応ダイエット意識(笑)味噌汁には体を冷やさないために代謝アップを目指すために生姜がたっぷりすりおろして入ってるの体を冷やすとエネルギーを貯めやすい体になるっていうもんねめんどくさいときはチューブの生姜をいれるよ(笑)ヨーグルトにはもちろん乳酸菌で、和風パスタカロリーを抑えるために半人前しか麺は使ってませんあとはキャベツで量増しレシピはたっぷりのお湯でパスタを茹でる一人前だったら私はフライパンにお湯沸かして茹でちゃう早くお湯が沸くからガス代が少し浮くんだよねパスタを茹でながら違うフライパンに茸とかお肉とか好きな具材を軽く炒めて塩コショウで味をつけておきます今日はウィンナー1本と、エリンギ使いましたそして、そろそろパスタがゆで上がりそうってときにパスタが入ってるところにキャベツを一緒に投入！あまり長い間茹でるとキャベツがどろどろになるのでお気をつけを歯応えがある方が満腹感ですそしてザルにあげてオリーブ油を少し絡めるちなみに油ってダイエットに大敵っていうけど、取らなすぎはNGうれしいことにオリーブ油はお通じを良くする効果があるみたいつぎにーキャベツ＆パスタを具材を炒めたフライパンに投入あらびきガーリックをフリフリ具材と共に炒めてめんつゆをお好みの量をたらしてさらにいためて、出来上がり粉末のバジルとかパセリふりかけて飾りや香り付けするのもいいよー以上、私のスボラな一人ご飯でしたお試しあれ ↓オススメです↓【アンデルセン】「カミロ農園のオリーブオイル＆石窯パン」モニター 20名様募集！ フォトコンテストに出てます清き一票をお願いします #mp_vote_tate_box_focus {backgroundtransparent url(http//imageeditajp/mp/image_data/vote/yoko/bk_footergif) norepeat scroll 0 bottom;clearboth;marginbottom15px;width350px;paddingbottom10px;fontsize12px;color#333333;}#mp_vote_tate_box_focus_inner {backgroundtransparent url(http//imageeditajp/mp/image_data/vote/yoko/bk_headergif) norepeat scroll 0 0;paddingtop10px;}#mp_vote_tate_box_focus_body {backgroundtransparent url(http//imageeditajp/mp/image_data/vote/yoko/bk_bodygif) repeaty scroll 0 0;padding0 10px;}#mp_vote_tate_box_focus img{bordernone;}#mp_vote_tate_box_focus a{color#0099CC;textdecorationnone;}#mp_vote_tate_box_focus ahover{color#0099CC;textdecorationunderline;}ゆっけ さんは投稿コンテストamazonギフト券あたる！「ネココ」癒しの猫時間フォトコンテスト(^x^)へ参加しています「投票する」ボタンをクリックして応援してください！ゆっけさんの投稿椅子の背もたれに椅子の背もたれに落ち着いて、おすまし顔だけど、ぷにぷに… にほんブログ村 続きを見る ['close']
昨日仕事から帰ってきた彼が、ドライブにいこうと夜のドライブに連れていってくれました立ち寄ったお店で『最近 化粧品買ってないでしょ なんか気になるものとかないの』と彼に言われたので『髪からタバコの臭いがして それがいまのところ 一番気になるかな』と言ったらヘアコロンを買ってくれることに嬉しいーいざ選ぶとなるといっぱいあるねそして、結構テスターがない商品が多かったせっかく買ってくれるんだし、最後までお気に入りのまま使いきれるものが欲しいなと思ったので30分位悩んで(笑)マシェリに、しましたこちらも店頭にテスターがなかったんだけど、マシェリって香り良かったよねという意見一致で決めました使ってみると、甘くてさわやかな香りです甘くても香りが軽めなのできつくなりませんピュアな香りなので香水苦手な方におすすめそして心なしか髪に艶が出てるかも香りに包まれると不思議と気分が上がるよね最近、髪が伸びてきたので毛先の痛みが気になるように髪の毛も年齢が出やすそうだよねいつでも若々しくいられるように目指せ艶髪ヘアケア頑張ります↓おすすめヘアケア商品モニターだよ↓ 日本初上陸！ダヴィネス【オーセンティック】のヘアケアモニター大募集！ フォトコンテストに出てます清き一票をお願いします #mp_vote_tate_box_focus {backgroundtransparent url(http//imageeditajp/mp/image_data/vote/yoko/bk_footergif) norepeat scroll 0 bottom;clearboth;marginbottom15px;width350px;paddingbottom10px;fontsize12px;color#333333;}#mp_vote_tate_box_focus_inner {backgroundtransparent url(http//imageeditajp/mp/image_data/vote/yoko/bk_headergif) norepeat scroll 0 0;paddingtop10px;}#mp_vote_tate_box_focus_body {backgroundtransparent url(http//imageeditajp/mp/image_data/vote/yoko/bk_bodygif) repeaty scroll 0 0;padding0 10px;}#mp_vote_tate_box_focus img{bordernone;}#mp_vote_tate_box_focus a{color#0099CC;textdecorationnone;}#mp_vote_tate_box_focus ahover{color#0099CC;textdecorationunderline;}ゆっけ さんは投稿コンテストamazonギフト券あたる！「ネココ」癒しの猫時間フォトコンテスト(^x^)へ参加しています「投票する」ボタンをクリックして応援してください！ゆっけさんの投稿椅子の背もたれに椅子の背もたれに落ち着いて、おすまし顔だけど、ぷにぷに… にほんブログ村 Android携帯からの投稿 続きを見る ['close']
今日は朝から安く食材を買い込んでお昼はマックでがっつりダブルチーズバーガーてりやきマックバーガーチキンナゲットポテトのLサイズを2つアイスコーヒー2つ2人でどかんと食べて驚きの790円っクーポンを使うとほんとに安いね大食い2人の外食は高くつくので助かりますえ？(´∀)ダイエット？(´∀)そんなんしてたっけ？(´∀)Lサイズのポテトとダブルチーズバーガーとナゲット食べたけど(´∀)はい(´ε｀)もちろん夜はお野菜中心のヘルシーメニューです彼は会社の忘年会だから肉なしメニューでオッケーだしね体リセット今日は彼もお休みだし、楽しく１日を過ごしてますーあ食べ終わったあとはらーんらーんるっごみはきちんとゴミ箱にではではー↓ダイエットしてる人におすすめモニター募集です↓ 【ハーゲンダッツギフト券＋サラシア茶サンプル10包】を10名様に♪私の愛猫、麿吉がフォトコンテストに出てます麿吉清き一票をお願いします #mp_vote_tate_box_focus {backgroundtransparent url(http//imageeditajp/mp/image_data/vote/yoko/bk_footergif) norepeat scroll 0 bottom;clearboth;marginbottom15px;width350px;paddingbottom10px;fontsize12px;color#333333;}#mp_vote_tate_box_focus_inner {backgroundtransparent url(http//imageeditajp/mp/image_data/vote/yoko/bk_headergif) norepeat scroll 0 0;paddingtop10px;}#mp_vote_tate_box_focus_body {backgroundtransparent url(http//imageeditajp/mp/image_data/vote/yoko/bk_bodygif) repeaty scroll 0 0;padding0 10px;}#mp_vote_tate_box_focus img{bordernone;}#mp_vote_tate_box_focus a{color#0099CC;textdecorationnone;}#mp_vote_tate_box_focus ahover{color#0099CC;textdecorationunderline;}ゆっけ さんは投稿コンテストamazonギフト券あたる！「ネココ」癒しの猫時間フォトコンテスト(^x^)へ参加しています「投票する」ボタンをクリックして応援してください！ゆっけさんの投稿椅子の背もたれに椅子の背もたれに落ち着いて、おすまし顔だけど、ぷにぷに… にほんブログ村 Android携帯からの投稿 続きを見る ['close']
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