食べ順爆発ダイエット(TV)
[2013-02-19 20:27:23][
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さっきテレビで、『食べ順爆発ダイエット』っての、やってた
食べる順番が決められていて、その順番どおりに食べると、いつもの量でも
ダイエットできるって言う番組
で、爆発の日には、思いっきりドカ食いしても大丈夫なんだって
おばちゃんもやってみようかな
息子ちゃんも今ダイエット中!
でも、『めしと肉が交互に食えないのはなーーーー』って言ってた
うーーーん
前に新聞に一日の塩分量5g以下にって載ってたと思う
ちょっと前までは、10gだったのにね
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