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みきさん
■ブログ Always and Forever(0歳育児奮闘中)
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おはようございます雨ですじめじめ月曜日の夜ご飯★肉じゃが★キャベツ、人参、きゅうりの浅漬け★冷奴★切り干し大根と小松菜の味噌汁お昼にお米を食べ過ぎたので夜は食べませんでした全体的に味も薄く作ったつもりです今週末の妊婦健診での体重測定にビクビクしておりますううっしかし………………↓今朝の朝ご飯★ホットサンドもどき(ミートソース＆チーズ)★ハッシュドポテト★苺入りミルクゼリーホットサンドのミートソースは冷凍してあった残りを使用ハッシュドポテトはコストコで購入したものミルクゼリーは昨日の夜ササッと作ったものすっごい高カロリー(((д;)))最近気になっていたけどスーパーでもちょいと高いから遠慮してたオリゴのおかげモニプラでモニター募集してたMyビフィズスを応援！『オリゴのおかげダブルサポート顆粒』モニター募集！以下引用文乳糖果糖オリゴ糖は、おなかの中のビフィズス菌のエサとなり、ビフィズス菌だけを効率よく増やしますさらにこの商品は、カルシウムの吸収まで促進しますカルシウムが入っている訳ではありませんおなかの中のビフィズス菌が増えることで、普段の食事（乳製品、お魚、野菜など）からのカルシウムの吸収が良くなるんです！これって妊婦さんには、かなりありがたい商品ですよね便秘に悩んでいる妊婦さんも多いんじゃないんでしょうか？オリゴ糖要チェックです妊婦さんにオリゴ糖が良い理由(ネットで見つけました)さて、雨だけど頑張ってウォーキングしてきます 続きを見る
3回目の更新です(≧▽≦)今月は、美容強化月間です(妊娠してからあまりにも放置しすぎた為)今欲しいアイクリーム『フルールドメールアイコントロール』 20ml 3750円詳しくは→★＠cosmeでランキング１位だから使ってみたいもう１つ『NOV アイクリーム』10g 2625円詳しくは→★セラミドが含まれてるので間違いは無いだろうあと、セラミド繋がりで セラミドとコラーゲンを配合！新商品のセラミドシリーズからモニター様を先行募集！ホワイトデーに(気が早いw)どちらか買ってもらおうかなぁ(≧▽≦)楽しみ 続きを見る
2回目の更新です(≧▽≦)最近自分の体の色んな所が気になります産婦人科で乳頭チェックがあった際に、「乳首少し短いね」と言われてしまいました陥没、扁平ではないけど短いらしい…授乳がスムーズにできるように、楽天で乳頭吸引器買おうか検討してますただ中々痛いらしい…それと背中や二の腕、太ももにセルライトが付いてきてる気がします…お腹がおっきくなるのはいいとして、セルライトはどうよ多分お腹がおっきくなってきて姿勢が悪くなったり、ストレッチやマッサージをしないからだろうなぁ産婦人科に行くと綺麗な痩せた妊婦さんが多くて本当にびっくりしますきっと、妊娠中も美容ケア怠ってないんだろうなぁ………これ、妊娠中でも使用できるなら使用してみたいな浮腫み＆セルライトに効くって新発売！むくみやセルライトのケアに！「スリミングオイル（現品）」モニター募集さて午後は明日のバレンタインディナーの牛タンシチューの仕込みをしますヽ('0')ﾂ頑張るぞーー 続きを見る ['close']
2回目の更新です(≧▽≦) 私のお昼ご飯 ★野菜たっぷりチャプチェ ★もやしとワカメの酢の物 ★味噌汁(豆腐、ワカメ) ★納豆 普段は、お弁当のおかずの残りを食べてます 自分１人分のご飯作るのって面倒 お昼はパパッと簡単に出来るのが良いですよね こんなのとか↓ 噂に聞いていた冷凍パン 焼きたてっぽくなりそう 【テーブルマーク】大好評につき第2弾！！クロワッサン×メロンパン 96名様募集♪ 続きを見る ['close']
おはようございます今日お弁当作ればまた明日お休み明日は１日作りおきタイムにしよーっと月曜日のお弁当★豚ロースのゴマ照り焼き★カニカマ入り卵焼き★きんぴら奇跡の冷凍作り置ききんぴら！！今朝寝坊したのでた、助かった豚ロースのゴマ照り焼きは、コストコで購入したヨシダグルメのタレを使用(°∀°)b 時間が無いとき本当に便利(°∀°)b 先日の健診でショッキングな事が…体重一ヶ月で4キロ増ってなんだよーうんまぁ当然だけどねここ最近の呪いのような食欲orzって事でママ教室で習った食事管理を取り入れつつ体重管理にも励もうと決心致しましたこりゃいかんなお腹すいても間食はしないとりあえずいりこを購入小腹すいたら、これを食べる前回の記事に書いたように1日1000mgのDHAが必要だから丁度いいよねでもさすがにいりこだけじゃ飽きるので、、オヤツの代わり……………蒟蒻畑だこれは悪阻中にもすごーくお世話になりましたお出掛け先で具合ぎ悪くなったら蒟蒻畑をペロンと食べて復活(食べ悪阻でしたので…)りんご味がお気に入りだったなクラッシュタイプも外出先で飲みやすく？食べやすく？って良かった飲むっていうより食べるかんじなんですね！！＼(^o^)／ってCM好き体重管理が必要な妊婦便秘気味な妊婦まさにぴったりオヤツじゃーん【マンナンライフ】クラッシュタイプの蒟蒻畑ライト♪ライチ味≪新発売≫イベント！ライチ味はまだ販売していないので、お気に入りのりんご味を買いにいこうかな次の健診は2週間後どうか体重増えすぎませんよーに(＝◇＝;) 続きを見る ['close']
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