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黒猫しふぉんさん
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妊活母の病気全快を願掛けしての禁酒をしてから早１０日が過ぎ私の禁酒をサポートしてくれた相棒を紹介します（笑）メディエンス なんて爽やかな朝なんだろう！（略して、ナンサワ）こちらを７日間お試しさせていただきました♪ごめんなさい始めは何の商品かわからず、「何！？ 名前長すぎ(´Д` )！！」と思ってしまいましたがナンサワは 抗がん効果やボケ防止の効果、長寿の秘訣でもある話題のレスベラトロール(赤ワインポリフェノール)、血流改善や動脈硬化予防、精力増強効果のあるアルギニンとシトルリン配合の血管強化サプリメント♪一本にワイン１０本分のレスベラトロールが入ってますがもちろん、ノンアルコールです（笑）アンチエイジングの強い味方でもありますお水に溶かして飲む顆粒になっていて、味はブドウの渋みがほのかに残るブドウのジュースって感じ？お水で溶かした味があまり得意でなかったのでお湯で溶かしてシナモンをひと振りしたらまさにホットワインでした♪ワイン好きな私にはたまらないわ( ´ ▽ ` )ﾉ♥夕飯後に飲み続けて３日ほど経つと、飲み終えた後３０分もすると体が温まってきてほにゃほにゃっと眠気が催してきて夜９時半にはぐっすりご就寝朝早い夫の弁当作りのために朝２時半の起床にも関わらず、眠りの質がいいので目覚め最高！！（飲んでるサプリメントとの相乗効果もあるかな！？）メディエンスさんから「ご両親と一緒に」ということでしたので、北海道の父に送り、久しぶりに電話してみると、一本飲んだ感想が「ぶどうのジュースだな、これ」と興味を示してくれず 「レスベラトロールっていうポリフェノールがいいんだってよ」ということと、１２２歳まで生きたフランスにいた世界最高齢の女性がレスベラトロールを含む赤ワインとチョコレートを好んで摂っていた話を交えどうにか継続して飲んでくれることに（苦笑）年取るとちゃんとパンフレットを見てくれないものですねヽ(´Д`；)ﾉ父は飲食店を経営しているので、カクテルを作るのが得意ナンサワもホットでカルピス割にしたり、ナンサワを少量のお湯で溶き、オレンジジュースやリンゴジュースで割ってワインクーラーというカクテル風にしてお洒落に飲んでました♪さすが父ちゃん！！一本だけお酒の飲めないお客さんにワインクーラー風を作ったらとても喜んで飲んでいたそうです(∀)「普通のブドウジュースじゃ甘すぎるから良かったな」と父も嬉しそうでしたこんなナンサワお酒好きな私は妊娠中や授乳中時も飲めたらいいなぁ妊娠中の不眠症にいいだろうなぁストレス発散できるだろうなぁと思ってメディエンスの担当者様に成分のことを聞いてみましたよ(´∀｀)担当者様よりナンサワは妊娠中授乳中でも飲むことは可能となっておりますナンサワには葉酸が含まれており、葉酸は2000年に厚生労働省で妊娠を計画している女性に対し、1日当たり04mg(400μg)以上の摂取を推奨しております妊娠初期に摂取量を高める事で、神経管異常の予防に効果があるとされておりますので、ご参考いただければ幸いでございます妊娠中授乳中でも飲むことは可能ですが、体調等により合わない可能性もございます大事な赤ちゃんのことですから、ご心配な場合は、必ずお医者様にご相談ください なんと、妊活妊娠中に必要な葉酸も含まれてるんですか＼(◎o◎)／！？これはプレママさんママさんに最高なドリンクですね♪前回の妊娠で、夫が寂しそうにひとりで晩酌してたから妊娠したあともナンサワで一杯付き合ってあげられそうかな( ´艸｀)♪メディエンスファンサイト参加中 続きを見る
サフランの『ザクロマカビューティ＆亜鉛マカセレクト』妊活のために飲み続けて一週間くらい経ちました→２０１２年１２月２２日飲み始めた時のブログ飲み始めて、体調も良く、目覚めがいいので夫も私も気に入って飲んでましたところが昨日の出来事なのですが、疲れが取れないとにかく眠たくて朝に夫を仕事に送り出したあと、倒れこみ昼の２時まで寝込んでしまったのです寝ぼけ眼で、おかしいなぁと思っていると普段サプリメントを入れる器に私の飲み忘れたサプリメントがしっかり入ってる（泣）！！１日飲み忘れただけなのにこんなにも違うものかとただ驚くばかりすぐにその場で飲みました（笑）忘れっぽい夫が 毎朝「俺のサプリはーー？」と聞くようになった訳がわかった気がしましたよ夫は年末年始で朝は４時半出勤、夜８時帰宅の毎日ですが、毎朝しっかりご飯を食べ、元気に仕事に行っていますつい最近までは眠たい目をこすってイヤイヤ仕事に行っていたのに気づくまで黙っておこうと思っています( ´艸｀)♪私もあともう少し、大掃除の仕上げ頑張るぞ＼(⌒0⌒)♪妊娠するためのカラダづくり サフランファンサイト参加中 続きを見る ['close']
クリスマス、めちゃくちゃ食べ過ぎた(;ﾟДﾟ)！！今年は旦那が買ってきたケーキが美味しくて、ぺろっとたべちゃったり２５日はガッツリ焼肉だったからね正月が来る前に、一度リセットせねばと流行の骨盤エクササイズにチャレンジしてみたよ♪芦屋美整体『骨盤エクササイズ』DVD通販番組でも出演されている芦屋美整体納富（のうとみ）亜矢子さんの骨盤エクササイズです♪ このヒト見たことあると思ったら、本屋さんでした！！骨盤美整体 リビングエクササイズ/講談社￥2,100Amazoncojp早速、骨盤エクササイズをやってみたのですが、まず、亜矢子先生がセレブちっくで、とても女性らしくて綺麗なお姉さんを前に、「あはい 」って、こっちが照れてしまいました（笑）エクササイズはヨガに近い感じかな？左右の対象をチェックしながらやるのですが、ステップ１５までそんなにきつい動作はなかったように思います以前ジムでピラティスもどきやっていたので苦ではなかったかな亜矢子先生がふんわりした雰囲気で語りかけるので「男性が可愛いと思う人ってこんなかんじかな」と、見ているだけでも立ち振る舞いの勉強になりましたよエクササイズした後は、立っている時の重心が安定して腰の負担コリがとても楽に感じましたクリスマスでバタバタでしたが、家事をしていて一日楽でした驚いたのは、エクササイズしたことをしらない夫に「今日姿勢いいんじゃない？」と褒められたこと( ´ ▽ ` )ﾉ♥いつもは「猫背だぁ伸ばせ！」とプロレス技をかけられるのに私自身 今年骨折と死産が重なって、まる一年運動できない状態だったので、骨盤は産後のように開いたままかなり歪んでいたんですけど妊活中と産後にもこの骨盤エクササイズは効果的なんですね！！これから妊活を開始再開を考えている方にぴったりかもしれませんねこの芦屋美整体のサロンでは「妊活コース」や「産後コース」もあって、骨盤を整えることで子宮や卵巣などの器官がきちんとあるべき場所に戻り妊娠しやすくなるって、公式サイトに書かれて「妊活してる私にとって、なんてタイムリーな整体なの！！」と、感激してしまった芦屋美整体はベビ待ちサイト赤（あかちゃんほしいね）にも紹介されています♪→リンク是非とも、妊活産後のDVDも出して欲しいなぁこれからも、このＤＶＤを見ながら骨盤ケアしていきたいと思います♪その前に、一度芦屋のサロン行ってみたいな骨盤の『芦屋美整体』ファンクラブファンサイト参加中 続きを見る ['close']
今日は旦那が帰ってきたら、お買い物に行く予定近場のスーパーじゃなく、デパートに行くというので、お昼間からパックもしちゃおうかな( ´ ▽ ` )ﾉ♪トーコ堂のにんにくから生まれたスキンケア、「ガリーヌ」のパックをお試しさせていただきました♪「WASHINUf」＋「Ｇfローション」ミニボトルセット「ＷＡＳＨＩＮＵ．ｆ」は特許を取得した上質な遠赤抗菌和紙（美濃和紙）で出来たパックシートで、通常のフェイスパックと異なり、遠赤抗菌和紙（美濃和紙）には化粧水の浸透力と保湿力を高める機能があるため、有効的に成分を肌に届けることが出来るとのことにんにくエキス（保湿）をはじめ、コラーゲンヒアルロン酸プラセンタ等の天然保湿エキスなどの美容成分を効率よく肌にとどめ、角質層内にコラーゲンヒアルロン酸などの膜をつくって、ハリうるおい効果を持続させてくれるんだってはい、デコッパチ登場(ノ∀｀)お風呂上がりでゴメンローションはにんにくエキスが入ってるとのことなんだけど、にんにく臭さは全くなしシートパックがあぶらとり紙のように薄いのですが、お肌に付けるまで二枚重なってるのに気がつかず（苦笑）慌てて一枚はがして使用本当に薄ーーい和紙なんですね未使用時の写メは二枚重なってた状態でしたローションはすごいさらっとしたテクスチャーで、お肌にペタペタ塗ってるときに滴り落ちてしまいそうなので、またまた慌ててパックシートをあてがう私ローションが10mlだから、普通のローションパックみたいに化粧水をジャブジャブ含んだシートを貼る感じとはちがって、ローションを塗って、和紙のパックでお肌にピタッと密封させる感じかな写メ、パックが白く浮いてるでしょ？「あれ？部屋乾燥してる？」と思ったら、加湿器かけてたしそう写メを撮ろうともたもたしてるうちにどんどんローションが肌に吸い込んでいって乾いちゃったの＼(◎o◎)／！あっという間の出来事で私の肌は砂漠だったのかとある意味ショックでしたがΣ(ﾟдﾟlll)最終的にはあぶらとり紙みたいに肌にペタッってくっついた乾いたパックの紙をペリッっとはがして終了今日で二回目の使用なんですけど、少量のローション（一回あたり5ｍｌ）なのにお肌がふっくら♥ そして使用後に独特の使用感があってジワジワ肌の血色が良くなっていくんです これ不思議♪このパック、リピしたいわ(∩´∀｀)∩ﾜｰｲと思って公式サイトを見たらねこのガリーヌパックのセットは ネットで買えるんですけどびっくりするくらいサイトがシンプル簡潔で、シートの枚数が何枚入ってるかがわからないのトーコ堂さん(´；ω；｀)チョットガッカリヨ 何枚入りか表記お願いします（切実）！！！ ガリーヌファンサイトファンサイト参加中株式会社 トーコ堂 続きを見る ['close']
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