みゆさんのプロフィール

毎日の習慣、歯磨き 昔は磨ければ何でもよかったのですが、 ここんとこ、加齢のせいかどーも口の中が気持ち悪いと思うことが増えました た、たぶん、細菌とかそういうのに抵抗する力が、 若人とは違うのよねー、ううう 放っとくと歯周病とかなりそうで怖い てゆか、40歳で10％が歯を失なってるって、それって！ 10人に1人よ？！ なにそれ、ちょー怖い！！！ というわけで こだわりっていうわけでもないんですが 私の歯の磨き方は、 歯ブラシは、歯と歯茎の間を磨けるもの 歯磨きペーストは、磨いたときに歯がつるつるになるもので、 　時間が経っても、口の中が気持ち悪くなりにくいもの どーしても磨けないときは、とりあえずマウスウォッシュ！ 歯磨きは優しく！（音がしないくらい） 歯磨き時間は1回あたり10分くらい 　まずは舌苔ブラシ 　次に歯磨きペーストを下左右の奥歯に着けてから、左から中央＆右から中央へゆすぐ 　歯磨きペーストを上左右の奥歯に着けてから、左から中央＆右から中央へゆすぐ 　最後に歯磨きペーストをつけて、磨き忘れがないよう全体を磨くゆすぐ 　舌でぐるっと磨き残しがないかチェック マウスウォッシュで口内全体を洗う てな感じです あれ？こだわってる？ いや、昔むかし歯科医院でバイトしてたので、 もしかしたら、ちょっとこだわってるかも 自宅にフッ素ペーストかあるし 愛猫の歯も磨いてるし、HAHAHA 長らくGUMの殺菌効果を愛してたんだけど、 今使ってるのは、イシュアのスマイルホワイトニングペースト（勤務先）、 第一三共のシティースホワイトＥＸ（自宅）、 で、最後にトゥーススマイルのエッセンスで仕上げ or , and で、リピしたいなーと思っているのは、 もちろん、今使ってるイシュアでしょ、シティースでしょ、 で、ラクピュア、海の精ソルト 今、新しく使ってみたいなーと思ってるのは、 アルージェ ホワイトニング UVデイエッセンス１/２が素晴らしかった、 全薬販売株式会社さんの、オーラパール！ ホワイトニング UVデイエッセンス使った時も思ったんだけど、 製造管理とか、たぶん製薬会社クオリティなはず！ なんてゆーか、安心感が違うのよね、製薬会社さんの商品って！ たぶん医薬部外品だし！ というわけで、使ってみたらその使い心地をまたlogっておきたいと思いますっ ◆歯磨きlog フィールのPureLoop Ren（舌ブラシ） トゥーススマイル ホワイトアップエッセンス issuaのスマイルコスメティック　スマイルホワイトニングペースト 第一三共ヘルスケアのシティースホワイトＥＸプレミアムシャイン（ダブルミント） ラクピュアのPure ion tooth１/２ 海の精のソルトで歯みがき（粉タイプ） SUNRIDERのハーバルトゥースペースト ウエルネスジャパンのメディカルシャイン歯磨き 有楽町のタカハシ歯科１/２/３ ◆今、全薬販売株式会社さんではオーラパールのハミガキ剤と音波電動歯ブラシをセットで30名にプレゼントなんだって！これはちょーチャンスじゃない？その良さを体感してみたいっ！⇒【お口の悩みをトータルケア】オーラパールのハミガキ剤＆音波電動歯ブラシセット　　←参加中 続きを見る ['close']