マダムアルバEXシリーズ｜しすぼぅの…
[2013-07-15 00:00:00][
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20130715 173441NEW !
テーマ：妊婦日記
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ここ２日間は温泉三昧
プールでも、１時間くらいはウォーキングしています
その際、温泉などから湯あがりに、マダムアルバEXシリーズの化粧水と
乳液を使用させてもらっています
少し匂いが気になるけれど、乳液は肌がプルプルになっていいですよ
引き締め効果もあるように感じます
あと、やっぱり難産予防には、毎週のウォーキングが
必要かなと感じるそれだけ怖いってことです
他の方が１時間で産めたとかいうのを産婦人科の食堂で
聞かされた時は、正直嫉妬しました
私は２８時間かかったから
子宮が風船のように柔軟に収縮して、開きやすい人とか
私みたいにいきむのが早すぎて、逆に子供が鬱血して腫れてしまった
子宮口からでてこれなくなったりする場合も
だけど先生たちは努力してくれて子供を取りだしてくれたんだから感謝
なのかな
正直、今の医療に期待しちゃいけないのかな
先生たちは、自分たちは、ただ出産をお手伝いするだけ
産むのは貴女だからって言っていたけれど、それだけの心構えがないまま
出産に挑んでしまって、難産になって、その後の経過も悪くて
周囲もほったらかしで、一番困ったのは結局自分
「運動しなきゃいけないのよ！」って言ったって、その理由を説明されないままじゃ
何故なのかって分からない
ネットからはいってくる情報は都合の良いものばかりで、
例え２６キロ増えても、１時間でうめましたよ！！
なんて、体重増加については関係ないよって思われるようなものばかりを
自然と目につくようになって、自分自身の不安を誤魔化していたり
けれど、やはり大切なのは、そういう情報に踊らされることじゃなくて
自分なりに、努力して安産になるように努めることなんだなーと出産を
経験して改めて思うので、２度目は後悔の少ない出産をと思って
１週間に１，２回はスイミングやら温泉やらを頑張って、取り入れようと思っています
さて、これを書いている今、母が韓国からのお土産で、かたつむりマスクを
たくさん買ってきてくれたので、マスクをしながら
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