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4姉弟ママさん
4人の子持ちママです。お料理やお菓子作りが大好きです!もちろん食べる事は1番大好き!食べてばかりですが、美容やダイエットも気になるので、お肌や体にいいことは沢山取り入れていきたいです。コスメにも興味があり、色々自分に合う物を探して試しています。
■ブログ a day in my life ~4姉弟ママの日常~
■Instagram @
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浜乙女さんの 塩付き海苔 全型で おにぎらずを作ってみましたおにぎらずメーカーでは おにぎらずを作った事があるのですが、 普通のおにぎらずを作るのは 初めて作り方が パッケージに載っているので 見ながら作ってみましたこの 塩付き海苔は 海苔の表面に 岩塩が付いているので ご飯に塩で味を付けなくても 良い 便利な海苔なんですしかも 塩加減が ちょうど良くて 最高なんですよね早速 おにぎらず作り開始海苔の上に ご飯を乗せて…具を乗せます具の上に またご飯を乗せて…海苔で包むだけカットします意外と 綺麗に出来た 旅行前で 冷蔵庫をカラにしないといけないから まともな食材が無くて 同じ具ばかりですが…お次は 包丁を入れる場所を変えて 三角のおにぎらずに他にも おにぎらずメーカーでも作ってみました型の中にご飯を入れ、具を乗せて 挟むだけおにぎらずメーカーで作ると 普通に作るより、小さめサイズで作れますおにぎらずメーカーで作った分は カットしませんでした普通のおにぎりより 具を沢山入れられるのが 嬉しいなぁ子供達も大喜び海苔の塩気が程よくて 美味しい おにぎらずが出来ました子供達にも以前作った 普通の焼き海苔のおにぎらずより こちらの方が 美味しいと言われましたよ子供達、食欲全開結局 これくらいでは 足りず、自分達で おかわり分を作ってました子供達には おにぎらず作りは なかなか難しそうでしたが、 頑張って作ってました沢山 おにぎらずを食べ、 海苔は全部無くなり終了普通の白米より やはり おにぎらずにした方が よく食べますねまた作ってと リクエストされました近くのスーパーには 置いてないのが残念でも 美味しいし 便利なので 何とか買えるお店を探さなくちゃまだ おにぎらずを作った事が無い人は 是非チャレンジしてみて下さいね 浜乙女ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
いつもお世話になっている 海の精さんの うましお をお試しさせて頂きました 「海の精 やきしお」に、天然の旨味あふれる植物性素材をほどよくブレンドした お塩なんですよ 原材料:海の精 やきしお、昆布粉末(北海道)、しいたけ粉末(九州)賞味期限:製造日より1年保存方法:常温(開封後は密封して湿気を避ける)製造者:海の精価格:562円(税込)「海の精 やきしお」に、天然の旨味あふれる植物性素材をほどよくブレンドしました塩の代わりに使うと、昆布と椎茸から出ただしの旨味が加わって、いつもの料理がさらに美味しくなります昆布と椎茸からだしが出るので、煮物、炒め物、汁物、和え物など水分と熱がある料理に使うのがオススメです!商品のご購入はこちら↓http//shopuminoseicom/yakishio/umashiohtml色々な お塩の製品を販売している 海の精さん 1番の基本商品が 「ほししお」「あらしおドライ」「やきしお」⬇︎ お好みや 料理に合わせて 使い分けするといいんですよね「あらしおドライ」は “「海の精あらしお」のもう少し乾いているものがあったらいいな”という声をいただき、そこで開発された物なんだそうです含まれる無機成分は「あらしお」そのままニガリ成分もバランスよく含まれています振りやすく、さっと溶けるので、とても使いやすく、しっくり素材になじんで、甘さと旨さを引き出してくれますちょっと一つまみだけ加えたい料理や振り塩に最適なんです私は お菓子作りの時に 塩 ひとつまみ という時などに 重宝してます 以前作った 全粒粉のザクザク クッキーにも 使わせて頂きましたよ お菓子教室の先生も 海の精さんのお塩を使われていて レッスンで お塩を使う時に 「海の精のお塩」と 話される度に なんだか 嬉しくなっている私です 海のは 伊豆大島で 作られたお塩なんですこだわって 丁寧に作られているから 美味しいんですよねそんな お塩から生まれた 様々な製品たち、 ベースのお塩が美味しいから 他の製品も美味しいんですよね我が家では 他にも 「なんでもソルト」を愛用中ですこちらも 色々なお料理に使えるので オススメです 新しく我が家に 仲間入りした 「うましお」は 「やきしお」に 昆布と しいたけを加えてあります昆布と椎茸からだしが出るので、煮物、炒め物、汁物、和え物などの、水分と熱がある料理に使うのがオススメだそうです我が家では シンプルに お野菜と豚肉を 蒸し煮にしてみました味付けは 「うましお」のみシンプルだけど 野菜の美味しさが際立つし、昆布としいたけのお出汁で 旨味があり 美味しいです他にも いつもの料理の お塩代わりに使ってますハンバーグにも 「うましお」日本人は やっぱり しいたけや昆布のお出汁が好きだから 洋食などにも 少し加えるだけで なんとなく安心しちゃいます(笑)長女が育てている レタスを間引きした物を 私が プランターで 育てていて ちょこちょこ食べてますハンバーグに添えてみました私は 野菜にも お塩や オリーブオイルをかけて シンプルに食べるのも大好きなんですよね他にも 和え物や 炒め物、何にでも 使えるので オススメです是非チェックしてみて下さいね海の精ショップファンサイト参加中 続きを見る
いつもお世話になっている 口と足で描く芸術家協会さんより 素敵なマスキングテープとが 届きました口と足で描く芸術家協会さんの活動内容は こちらをご覧下さい⬇︎ マスキングテープと一緒に同封して下さった 会報誌 実は 会報誌の中に 私の 写真とブログの内容が一部 載ってます(真ん中の記事です) 昨年も 会報に載せて頂き、また今年も載せて頂き光栄です長女も自分が チラッと写っているので 喜んでいました今回頂いた メッセージカードも 素敵な絵ですこちらの絵も 口や足で描いたとは 思えない素敵さです 今回の マスキングテープの絵は 黒木さんという方か描いた絵だそうです絵は こんな風に 可愛らしく優しい色の絵で、色々な季節を描いてあります長女が 早速 欲しい と寄ってきました早速 お友達に書いたお手紙に貼ってました可愛い絵です封筒にも シール代わりにノートにも 貼ってました子供でも 大人でも使える絵で 親子共々気に入りました口と足で描く芸術家協会さんの 2015年の カレンダーにも 貼ってみました上の白い部分に…貼ると 賑やか&華やかになりました他にも色々と 貼って楽しみたいと思います他にも 素敵な絵を使ったグッズが沢山あるので 是非チェックしてみてくださいね口と足で描いた絵ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
こだま食品さんの 酵素スムージー 美すがた をお試しさせて頂きました 厳選した5種の野菜と果物に、7種の雑穀から作った酵素を配合した スムージーです 名称:果実野菜粉末加工食品原材料名:バナナ粉末、難消化性デキストリン、トマト粉末、アルファ化でん粉、大麦若葉粉末、ケール粉末、ほうれん草粉末、穀物麹(大麦、あわ、ひえ、きび、たかきび、紫黒米、米粉)、増粘剤(キサンタンガム)内容量:19g×5包賞味期限:枠外下部記載保存方法:直射日光、高温多湿を避けて保存してください販売者:こだま食品株式会社JB 〒7202413 広島県福山市駅家町法成寺1575980100mlの水や牛乳、豆乳などに混ぜてお召し上がりくださいチアシードを入れる場合は、水分は200ml程度に増やしてください話題のスーパーフード チアシード7gおまけつきスムージーに入れて、栄養も満足度もUP! お水や牛乳に混ぜて 飲むだけ 簡単スムージー まずは お水でシェイクして飲んでみました 今は コントレックスを飲んでるので コントレックスでシェイク 香りは ちょっと青汁的で 粉っぽさはありますね 飲んでみると 自然な甘さのある 青汁飲みやすい 甘いフレーバー有りの スムージーや青汁を飲み慣れてると 少し飲みにくいかもしれませんが、 青汁らしいというか 自然の風味に近いから 人工的な味が嫌な人には ピッタリ 一緒にお試しで頂いた チアシードも 初めて入れて飲んでみました チアシードは「チア」というシソ科ミント属の植物の種で、元々はメキシコを中心とした南米で栽培されていたんだそうです 水に浸水させると膨らんでジェル状にジェル状になるので、少しでも満腹感を得ることができ、さらに栄養価が高いことからダイエットや美容に良いと注目されている食品なんですが、モデルさんなどの間で流行って テレビや雑誌でも良く見かけますよねずっと試してみたいなと思っていたので 嬉しいなぁ チアシードは オメガ3脂肪酸(コレステロールや中性脂肪を減らしたりしてくれる)や 食物繊維が 豊富で 美容に健康、ダイエットにも とても効果があるんですよね水に漬けておくと ジェル状になるとの事ですが 、 想像していたより ジュルジュルっとしたジェル状には ならなかったんですが、 飲んだ時にチアシードを噛んだら プルプルになってきたので 潰した状態になった方が よりジェル状になるのかな と思いました チアシード自体は味も無く、キウイなどの種を食べてるような感じでした脂肪肝気味の私にも ピッタリの チアシード、また続けて食べたくなりました他には 豆乳でシェイクして飲んでみました 豆乳や牛乳に混ぜて飲む方が 飲みやすく 腹持ちも良いから 私はこちらの方が好きでした 麹の酵素が入っているので 体にも良さそうだし、無添加で 安心して飲めるのも 良いなと思いました しばらく夜スムージー生活をしていましたが、 最近は 朝デトックスをする為に 朝スムージーを飲む事が増えました体重は微妙な感じですが、美容&健康は なかなか良い調子で 元気に過ごせていますお手軽スムージーを時々利用して この調子で 上手に健康&美容ケアしていけたらいいなこだまいきいき農場ファンサイト参加中 こだま食品株式会社 続きを見る
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