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☆AMR☆さん
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リバウンドもかなりありますが…徐々に（かなりナダラカなカーブを描きながら）体重下降中 少しだけ痩せました 打ちっぱなし等で少し体を動かすようになったのも効果の一つかな 今、いろいろお試し中です とにかく、痩せたい ここんとこダイエットにずっと失敗しているので、こんな時こそ焦らずゆっくり でも諦めず長期戦で痩せようと思います （できるなら夏までに痩せたい） 少しずつですが効果が出てきているので嬉しい でもね…欲張りですが、痩せるだけでなく健康的に痩せたい 痩せてもタルんでしまっては悲しすぎる 食べないダイエットが体に良くない事は経験済み （若い頃、栄養失調になって入院したし） きちんと栄養のある物をバランスよく食べ健康的に痩せたいと思います 何と言ってもお肌に悪しね 「まごわやさしい献立」を続けて半年 お肌が本当に変わりました （ちょっと今は太陽のせいでブツブツだけど） お通じも良くなったし、食べる物って大切なんだと実感 入浴中のボディマッサージも並行して少しでも美しく変身したいと思います （「美」って女性の永遠のテーマだね） 男のエロと、女の美願望は永遠に不滅だ 今、気になっているのがogalandさんの「やさい酵素」 手軽に続けてキレイにダイエットできるらしいよ ogalandさんの香醋も飲ませて頂いて身体がすっきりした感じ この「やさい酵素」も私に合うといいな のりぴぃさんもｏｇａｌａｎｄさんの商品を何年も続けていて「すっごくいいよ」と言っているので気になります 116種類もの野菜や果物を使っています 凄いね そういえば、桃かっぱちゃんも酵素を試し始めたって言ってたけれど、その効果はどうなんだろう？ 桃かっぱちゃぁ〜ん どうですか？ 目標はね、着られなくなったワンピースを着る事 先日の断捨離で捨てようと思ったけれど、捨てられなかった とっても気に入っているの 数年前、山珍メンバーとランチ中、お腹のボタンが飛んだ…というこのオレンジワンピです この記事読むと、ブーツも上3?閉まらない…って書いてあったけど、今は6?位しまらない （これも捨てれずに履いてないまま靴箱の中なんだよね） だったら痩せてもう一度着られる体型になりたいと思います もし痩せなかったら…手離したいと思います でも、あと少しで入るんだよね このワンピ絶対着てやるぅ~ 手軽に続けてキレイ＆ダイエット！プライベートブランドogalandのやさい酵素参加中 今なら送料無料！2個以上で増量中！やさい酵素http//moniplajp/bl_rd/iid1032471510516262939470d/m50cbe71165354/k0/s0/ 続きを見る ['close']
リラックスって身体にとっても大切な事だと思います ゆったりとした時間に身を置く事とストレスも和らぎます 私の一番のリラックス方法はお風呂にゆっくり入る事 特に、まだ太陽が出ているお昼に入るお風呂は最高 好きな香りの入浴剤を入れお湯に浸かると幸せを感じます そして、お風呂上りに温かい紅茶を飲むこと ハーブティがいいな お気に入りのティカップで手作りのスィーツをお供に好きな音楽をかけてゆっくり＆ゆったり楽しむ ただそれだけ そんな時間をとても幸せに感じます ここんとこ八蔵さんは忙しくて一人の時間が沢山 暇なんだけど…ストレスがたまっています やっぱり夫婦一緒の時間が少ないと寂しいね お風呂に入り、昨日焼いたクッキーを食べながら一人ティタイム中です 独身の頃、ティカップを沢山集めていました お給料を貯めて欲しいカップを一つずつそろえていくのが楽しみだった でも、全部一脚ずつ 結婚して八蔵さんと二人 いま思うのは、2脚ずつそろえれば良かった…ってこと 今とても気になっている商品があります K+dep（ケデップ）のテーブルコンロセット テーブルの上でお茶を沸かしティタイムを楽しめます 青白く揺れる炎を見ながらのティタイムもステキだね K+dep（ケデップ） 【K+dep（ケデップ）】おしゃべりに夢中でも、お茶の冷める心配はいりません！参加中http//moniplajp/bl_rd/iid273908662515a685b11c0a/m50cbe71165354/k0/s0/ 続きを見る
ちょっと前から気になっている「香醋」 年齢も年齢なので、身体にいいサプリメントを長く摂る習慣をつけたいと思っています でも、その前にお試ししたい 確かのりぴぃさんが飲んでる香醋もこれかな？ モニプラさんから「鎮江香醋香酢ソフトカプセル」が届きました 鎮江香醋は、4大香酢の中でもエネルギーに働きかけ、健康、ダイエットには欠かせないアミノ酸を豊富に含んでいます （江蘇省鎮江産の3年間長期熟成させた香醋） さらに、製造過程でカメの底に溜まった天然発酵のもろみもプラス もろみには、元気の素となるエン酸、燃焼ダイエットに有用とされるたんぱく質の材料のアミノ酸、健康に欠かせないビタミンやミネラルなどが豊富に含まれていて、嬉しいこと尽くしのサプリメント 運動の前にアミノ酸を摂ると疲れにくいって言うでしょ 八蔵さんも大事な野球の試合の前には時々摂取します 何故時々かと言うと、アミノ酸って高いんですよ もう若くないから毎回飲ませてあげたいけれど…難しい 身体に良いものを毎日続けたいけれど、家計に響くと…続けられないもんね この「鎮江香醋香酢ソフトカプセル」は、お値段もお手頃で嬉しい さっそく飲んでみました 袋を開けた時にお酢の香りがほんのり漂います 特別な味はなく、粒も小さ目なので、とても飲みやすいです こんな方にお勧めだよ 健康が気になる方 ダイエット中の方 朝がつらい方 元気がほしい方 「香醋」 これで身体の内部が少しでも変わってくれたらいいな 1カ月お試しできるので効果が実感出来たら嬉しいです いつまでも健康＆元気に若々しくありたいな オーガランド楽天市場店ファンサイト参加中 http//moniplajp/bl_rd/iid53717739651414c864ab18/m50cbe71165354/k1/s0/ 株式会社オーガランド 続きを見る ['close']
「妊娠するためのカラダづくり サフランファンサイト参加中」 サフランさんの「こうのとりブレンドティ」をお試しさせて頂きました 「妊娠するためのカラダ作り」…とありますが…違いますよ この年で子どもなんて 妊娠より、更年期の方が早くやってくる…そんな年齢です もうとっくに諦めてます 不妊治療もしていたけれど、あれってホント辛いですね 治療は私には合わなくて、身体も気持ちもすごく滅入りました 「もう顕微授精しか妊娠する道はない」と言われ…悩みました 100％妊娠出来るのなら…したかも知れない… でも、妊娠率は低く、治療費は高額 本来は授かるものなのに、人間が手を加えてもいいのだろうか？ それはエゴではないのか？ もし自分のエゴで人工的に産まれた子に何かあったら… きちんと生まれなかったら… 悔やんでも悔やみきれない… そう思ったら踏み切れなかった 理由はわからないけれど、私には子どもが授からない人生を与えられた それに逆らってはいけない 子どもができない人生には意味があるのだと…色んな事を思いました 今思うと、何でそんなに後ろ向きな事ばかり考えたんだろう？って思います でも、その当時は明るくなんてなれなかった 子どもが産めない事に対して、女として失格の烙印を押されたようだった 考えは前世にまで遡り、「前世ですっごく悪い事をしたから罰があたったんだ」とか… 仮に子どもが出来ても、虐待して子どもを殺してしまうかもしれない… 牢獄行きで、家族を悲しませてしまう… 私は母親としても能力がないから授からないんだ…とか 今考えると笑っちゃうくらい暗かったです 治療中は情緒不安定で、車で事故も起こしたし…（ボーッとしていて、バックして止まっていた車に突っ込んだ） もうこんな風にブログに書けるくらいにまで気持ちの整理が出来たけれど、不妊治療をしている方のブログを読むと、胸がチックリ涙が出ます それを読むと、頑張って治療をしている方の元に一日でも早く子どもが授かって欲しいと願います 勿論、顕微授精に反対ではないです それで子供が授かり、幸せな家庭を築けるのなら喜ばしいこと 女として生まれ、妊娠、出産、子育てetc それを味わえるのは最高の喜びで幸せな事だと思います 人それぞれの考え方でいいと思います 私は子どものいない人生を選びました もうすっかり気持ちの整理もついて八蔵さんと2人だけの人生を楽しんでいます 「子ども産まないの？」の質問にも「出来ないの」と平気で答えられるようにもなりました 子どもがいないからこそ、八蔵さんと恋人の様な2人でいられる 自由がある 好きな事ができる 私は子供がいない分、八蔵さんを沢山愛したいと思います 八蔵さんといつまでも仲良く暮らしたいと思います 子どもはいないけれど、この決断に後悔はありません って…話が脱線しましたが、今回「こうのとりブレンドティ」を飲んでみたのは生理痛が重いからです 1＆2日目はどうすることも出来ない 痛くて動けない 市販の薬では効かないし、婦人科で処方される座薬のみ、何とか過ごせる感じ 一度に沢山貰いたいのだけれど、処方される量って決まってるでしょ でも、婦人科って好きじゃない 行きたくない だから市販の効かない薬を飲んで毎月我慢しています その日が来ると、もうグッタリ はやくあがらないか…とも思ったりしている今日この頃です （でも、あがるとそれはそれでまた違う苦しみがくるし…） 女性ってイヤね この「こうのとりブレンドティ」は、宮機能に関わるホルモンバランスを整える１１種類のハーブが配合されているんだそう （ザクロ実皮、ローズヒップ、ルイボスティ、フェンネル、ローズバッツ、セージ、ネトル、カモミール、マカ、たんぽぽの根、チェストツリー ） 生理不順や生理痛、PMS(月経前症候群)から更年期症状にいたるまで、子宮機能の不調からる特有の症状を改善してくれるんだそうです 「毎月、いつ生理がくるのかわからなくて」 「生理不順で子どもがなかなかできづらくて」 「生理痛がひどくて」 そんな悩みを持った方に効果があるようです 毎月の憂鬱な悩みを自然植物がもつ力で和らげてくれるんだって ガールが来る前日から飲んでみました お試し5回では効果はすぐ出ないだろうけれど、タイミング的にはいつ飲めばいいんだろう？ 煮出してもティポットに入れてもどちらでもいいそうです 私はティポットに入れて頂きました ティポットに1包入れお湯を注ぎ3〜4分蒸らすだけ 色はこんな感じでとってもキレイです 香りはツーンとミントの様な香りを一番最初に感じました （ミントは入ってませんが） ハーブティが好きな方なら普通に美味しく頂けます 飲んだあと、マーヤの場合は歯がスーッとしました （歯磨きした後みたいに） とっても美味しいです これなら続けられそうだよ こういうのは飲み続けてこそ効果を感じるもの 私の場合は生理痛が重いので効果を感じるには時間がかかると思いますが（普通最低でも3ヵ月っていうもんね） 妊娠を望んで頑張っているかた このお茶も試してみるといいかもしれませんね 頑張っているご夫婦に沢山の「こうのとり」がやって来ますように http//moniplajp/bl_rd/iid16399876855129dbbb3b3d9/m50cbe71165354/k1/s0/ 続きを見る
DIプランニング ファンサイト参加中 前にご紹介させて頂いたオリジナルデザインマット 先日完成して届きました 今回お世話になった「印刷工房煌」さんでは、玄関マット、カーマット、多目的マットetc色々取り扱っています その中で、多目的マットのキッチンマットをデザインさせて頂きました キッチンをこだわってコーディネート中のマーヤ でも、市販のマットって「デザインは可愛いんだけど色が…」とか、 「ココは可愛いけれど、この絵がイヤ」とか… なかなか自分好みの物って見つからない マーヤのお友達もそうだけど、キッチンにこだわっている人多いよね だって、キッチンは女性にとって大事な場所だもん 「こんなマットがあればいいのに」ってずっと思って探していたから、いざ自分の好きな様にデザインしていいよ…となると、、沢山のデザインが浮かんで逆にどれにしようか迷ったよ その中から1つを選び、色を付けました 自分の部屋に合わせて、自分好みにデザイン出来る デザイン作りは楽しくて＆楽しくてたまらなかった デザイン画 キッチンは清潔感があって、ほんわり優しい柔らかい感じにしたかったので、淡いピンク色で仕上げてみました 大好きなバラとチューリップ、りぼん、蝶々を描きました キッチンって、いつも同じ位置に立つ事が多くないですか？ だから同じ所が痛みやすい 何処か1つが激しく痛むと（汚れると）長く使えないから、上下ひっくり返して使えるようなデザインにしたよ どっちが上でもいいの 中心部分はこんな感じ チューリップは流れるように優しく可愛く チョウチョも飛んでワクワクする「春」をイメージしました 担当者のＭ（）さんとはメールと電話でやりとり 非対面で、どこまで意思の疎通ができるのか心配でしたが、優しい方だったので、とても話しやすかったです アクリル絵の具で幾恵にも色を重ねたので、色調整が難しかったと思います でも、こんなにステキに仕上げて下さいました ジャーン とても立体的に仕上がっています 世界に一つだけのオリジナルマット すっごく嬉しいぃ〜 八蔵さんも、「いいねぇ〜」とジッと見ていたよ 自分のデザインした物が形になるのは初めて 「デザインしてみたい…」って夢が叶って嬉しいです キッチンは女性にとってこだわりの場所 特にマットはなかなかいいデザインが見つからないでしょ だったら作ってしまうのが一番 自分好みに、自分の好きな世界で キッチンに立つ楽しみが増えました 千葉の家はOPENキッチンなので、お客さんからキッチンが丸見え でも、今度は見て貰ってもいいんだもん 印刷工房煌さんのHP すっごく格好いいマットが沢山 オリジナルマット作ってみませんか？ 趣味の教室を開いている人や、お店で商売をしている人 今回のマーヤみたいに自宅のキッチンマットや車のマットもデザインできるんだよ 男の人は車にこだわっている人が多いから、マットを好きな様にデザインできるのは嬉しいよね 自宅でお教室をしている人なんかは、教室の名前のロゴが入った玄関マットがあるとステキ 色々作りたくなってしまう 私も千葉に帰ってお教室を再開したら、オリジナルマットを作りたいな その前にお教室のロゴもデザインしたい 夢は広がります 印刷工房煌さんではマット以外にも色んな物を扱っています お気に入りが見つからなければ、作っちゃえばいいね http//moniplajp/bl_rd/iid18352990350bd739771cf3/m50cbe71165354/k1/s0/ 今回は本当にステキな経験をさせて頂きました 何かを作り上げるって本当に楽しいです 担当者のMさん、関係者の皆さん とても感謝しています ワクワクの楽しい2ヶ月間でした ありがとうございました 本当は会ってお礼がしたかったです 機会がありましたらまた宜しくお願い致します 続きを見る ['close']
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