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人参ジュース [2013-04-12 11:35:49]

すごくお肌に良さそう! こちらのジュースだと 人参ニガテな方へも たっぷり飲んでいただけそう

昔からあるもの [2013-04-07 13:44:32]

海草や乾物を意識して使うようにしています 栄養価も高いし、保存もきくし 経済的ですし できるだけ、調味料も さしすせそ だけにしています ごく たまに外食するときに洋食や中華も楽しみますが、基本的に家ではシンプルな和食です

トマトパスタ [2013-01-28 17:40:46]

パスタは全般 大好きだけど お肌の事を考えると、やっぱりトマトかな リコピンたっぷりだし でもクリーム系も捨てがたい!