すらっと生酵素
[2015-07-08 09:33:59][
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「酵素」
この言葉は、ほぼ皆さんも耳にしてますよね！！！
私も、以前から「酵素ドリンク」も飲んでおりました目的は美容とダイエット
先月は「酵素ドリンク」で2キロ痩せました
で、それでやめちゃったら1キロ戻りました
前回の酵素ドリンクダイエットの時は、数日炭水化物を抜いたり、夜ごはんを抜いたりで、結構キツイ日もありました
でも何をするにも、やっぱり 継続は力なり なのでしょう
体重こそ、1キロ戻ってしまってますが、まだなんとか、マイナス1キロ減は死守しております（笑）
地味に確実に痩せて行けばいいのです
酵素を摂取している時と、していない時の ある変化に気付きました
酵素を摂取していた時の、寝る前の体重と、朝一の体重ほぼ、５００ｇの差がありました
酵素を摂取していない時は、寝る前と朝一の体重の差が、２００ｇ３００ｇなのです
結局、飲食などをして、体重は減ってはいないのですが、寝ている間の代謝にとっても変化があると気づいたのです
と、まるで私が発見したみたいに書いてしまいましたが（笑） 代謝が悪いのが気になっていたので、これを自分で体験して、
やっぱり、酵素の摂取は頑張っていこうと
今回は、銀座イマージュ様の
「すらっと生酵素」
錠剤タイプで酵素を簡単チャージしていくことにしてみます！！！
1日3粒 飲むだけなので簡単に飲めます
そして、やっぱり、酵素を取り入れたら、寝る前と朝の代謝がちがうようで、５００ｇは落ちてます
そして、便通もすっきりと出るようになりました
1か月後の体重と体調とお肌の調子 また報告しますねーーー
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