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なおすけ。さん

新しいこと、美味しいもの、健康的なもの(笑)、に興味津々のアラサー女です。
まったりと楽しく日々を過ごしていきたいなーと思ってます(*'ω'*)
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投稿履歴一覧

野菜は皮ごと [2012-12-22 16:29:29]

人参大根れんこん等々お野菜は必ず皮ごといただきます栄養を丸ごといただいて、風邪に負けない体つくりをしていますもちろん、旬のお野菜であること！美味しいけれど、ナスやキュウリオクラなどの体を冷やすものは控えるように心がけています